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営業時間 08:00～21:00(最終受付19:00)
全ての営業時間
神奈川県横浜市神奈川区台町16-1 ソレイユ台町305
最寄り駅：JR湘南新宿ライン 横浜駅 西口より徒歩7分
横浜駅西口ダイヤモンド地下街(北8出口)より徒歩3分でアクセス良好☆店内は開放感のある広々とした完全個室で、お子さま同伴でもお気軽にご利用いただけます♪ 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を保有するトレーナーが、ストレッチなどの整体と運動指導の両方に対応。身体の不調ケアから姿勢改善、日常の動作指導や改善策まで提案し、ダイエットやスタイルアップにまで効果のある運動機能獲得ができるなど、健康と美容の両方のお悩み改善が目指せるトレーニングプログラムを立案致します◎ またスポーツ活動を行っている方のパフォーマンスの観点からのサポートをどの競技スポーツでも対応致します。 セッション前後で身体の評価を行い、その日の体調やセッション後の身体の変化をご利用者様と一緒に確認しながら二人三脚で理想の身体作りをサポート◎運動初心者からスポーツをしている方のパフォーマンス向上まで幅広く対応していますので、どなたでもお気軽にご利用ください☆
トレーニングラボ ReLiefの人気メニュー
【新規限定】【迷ったらこれ】ReLief定番コース体験 整体×トレーニング 60分 通常料金13,200円 7,650円
【新規限定】【人気No1☆】姿勢改善×ストレッチ整体30分（姿勢評価付き） 通常料金6,600円 4,650円
【サロン限定割引】併用できるスペシャルクーポン
500円OFF
- 利用条件
- 新規限定
- 口コミ投稿者限定
- 合計金額が7,650円以上
- 17:00～20:00
- 平日限定
- ネット予約限定
- 一部クーポンと併用可
500円OFF
- 利用条件
- 新規限定
- 口コミ投稿者限定
- 合計金額が7,650円以上
- 08:00～09:00
- 平日限定
- ネット予約限定
- 一部クーポンと併用可
トレーニングラボ ReLiefのスタッフ
- トレーニングラボ ReLief 代表トレーナー
- 三田大揮 （ミタダイキ）
- 趣味 : 姿勢観察 特技 : 身体評価
- 25/7/28~8/3 初回体験ご予約空き情報!
- 不調をケアする施術やエクササイズをご提供しているパーソナルジムです。もちろんダイエットや筋力UPなどにも対応していますが、現在身体の辛さを抱えている方でも改善を目指す所からスタートしていただけます。運動指導に整体施術も組み合わせながら、不調からの卒業と理想の身体作りをお手伝いします◎
トレーニングラボ ReLiefのイチ押し
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清潔で快適なトレーニング空間をご用意♪
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年齢性別を問わずお子様が同伴されても、周りを気にされずに身体を動かしていただけるような環境をご用意しております。
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どのプランか選ぶのに迷ったらコレ!
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【ReLief定番コース体験】ストレッチ整体×パーソナルトレーニング60分は当ジムのメインプログラムで、初めての方におすすめです。
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資格保有者がマンツーマンで対応
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日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーが、個々のお悩みに合わせてトレーニングプログラムを作成致します。
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マンション内にあるパーソナルスペース
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店内は完全個室のプライベート空間。周囲を気にすることなく、静かで快適に整体やトレーニングに集中していただけます。
トレーニングラボ ReLiefのこだわり
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お子さま同伴でのご来店もOK☆
- トレーニングスペースが広いので、お子さまに目が届く環境でご利用していただけます♪
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セルフエクササイズ指導も行っています
- おうちで出来るセルフケアもお伝えしながら、二人三脚で目標達成をサポート致します。
EPARKからのおすすめポイント
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整体も受けられるパーソナルジム☆
身体を鍛えるだけでなく、施術を組み合わせることで不調を繰り返さない身体作りも目指せるジムです! -
白が基調の開放的な施術スペースをご用意♪
新築マンションの1室にある清潔感あふれる明るい空間で、気持ち良く身体を動かしていただけます◎ -
横浜駅西口より徒歩7分の好アクセス◎
地下道を通って来れば地上出口からはスグ♪わかりやすく通いやすいロケーションです☆
トレーニングラボ ReLiefの体験レポート
トレーニングラボ ReLiefの口コミ
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仕事で疲れた体をリフレッシュ
自分は運動で急に動くと、ふくらはぎが肉離れになることが多く、こちらで見てもらうようになりました。 最初に体の気になるところを聞いてもらい ストレッチ整体をしてから その後に姿勢を良くする トレーニングを教えてもらい 参考になることばかりです。 3週間に1回しか行けないので 教えてもらったトレーニングをして 体調を維持したいと思います。
(4.71)- 41
- 男性
- 50代
- その他
2025/9/25 -
姿勢がスッキリ
気になっていることがお話しできて、それに合わせたコンディショニング整体が気持ちよかったです。トレーニングも組み合わせてというところに、興味を持ちました。機会があれば、コンディショニング整体とトレーニングを受けてみたいと思いました。おだやかな方のようで、お話がとてもしやすかったです。駅から少し遠いのが残念でした。
(5)- ちあきちゃん
- 女性
- 60代
- パート・アルバイト
2025/7/6
トレーニングラボ ReLiefの情報
- サロン名
- トレーニングラボ ReLief （トレーニングラボ リリーフ）
- 最寄り駅
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JR湘南新宿ライン 横浜駅 西口より徒歩7分
- アクセス
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◆各線 横浜駅より徒歩でお越しの場合
横浜駅西口ジョイナスの地下連絡を天理ビルの方へ進みます。スターバックスコーヒー斜向かいの【北8】出口から地上に出ます。正面の高速道路下の道を通り歩道橋上ったら直進し、突き当たりを左へ曲がり右手側の階段を降ります。アザレア横浜を左手側にしながら直進すると次のビルが「ソレイユ台町」で正面玄関に看板が出ております。直接305号室へお越しください。【整体×パーソナルジム】トレーニングラボ ReLief
- 営業時間
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[月～金]
08:00～21:00 / 最終受付19:00
[土・日・祝]
09:00～19:00 / 最終受付17:00
※※8:00~10:00までのご利用に関してはご予約日前日22:00までにご予約ください。当日や時間が過ぎてからご予約をされた場合、ご対応出来かねます。
- 定休日
- 日曜・祝日は不定休ですので、その都度ご確認ください。
お盆期間・年末年始等
- 駐車場
- 無(近隣コインパーキング有)
- クレジットカード
- VISA / MasterCard / JCB / AmericanExpress / DinersClub / その他
- キャッシュレス決済
- 交通系IC / PayPay / d払い / au PAY / 楽天ペイ / LINE Pay / その他QRコード決済 / iD / QUICPay / その他電子マネー決済
- 店舗設備
- パーソナルトレーニングエリア
- 備考
- ※その他お支払い方法:各種QRコード決済/電子マネー決済もご利用いただけます。
※ウェアの貸出は上下タオルセットで¥500いただいております。
※体験含むどのトレーニングプログラムでも500mlのお水を毎回サービスとしてお渡ししております。
※お電話のお問い合わせは、ご予約いただきご登録された電話のみ受付致します。
※初めてのご予約やお問い合わせの場合、留守番電話にご用件をお入れください。
- 施術内容
- リラクゼーション / ストレッチ / 整体
- サロンの特徴
- 完全個室あり / クレジットカードOK / キャッシュレス決済 / お子様同伴OK
- 電話番号
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070-6611-4331
※通常の通話料金がかかります。
※ご予約・ご利用予定のお客さま以外からのお電話は固くお断りしております。
- 平均評価
- 4.93(8件)
整体もトレーニングもできました
整体とトレーニングのどちらも受けられるのが魅力的で利用しました。 足腰の痛みに悩んでいましたが、わかりやすく原因を説明してくださり、施術もとても丁寧でした。 施術後は体が軽くなって、姿勢がよくなったのがよくわかりました！ よくあるジムの雰囲気が苦手だったのですが、プライベート空間なのでリラックスして施術を受けることができました。
利用メニュー パーソナルトレーニング 60分