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Human Stretch 京都錦店【ストレッチ体質改善専門店】

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営業時間 10:00～22:00(最終受付21:00)

京都府京都市中京区西大文字町599 京都錦HKビル512

最寄り駅：阪急京都本線 京都河原町駅 12番出口より徒歩2分

口コミ15件

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Human Stretch 京都錦店【ストレッチ体質改善専門店】のブログ

のブログ一覧
  • 344件のブログがあります
  • 1分でできる!骨盤の歪みチェック
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/03
    投稿者
    浦井大樹

    • 【1分でできる!骨盤の歪みチェック】

    • 骨盤は、身体の中心にある骨格で、上半身と下半身をつなぐ役割を担っています。 ▶︎自宅で簡単セルフチェック ①目を閉じてその場で50回足踏み ②目を開けて、立ち位置がズレていたら要注意! ☝︎ズレた方向に骨盤が歪んでいる可能性 続きを見る
  • ストレッチ=筋肉を伸ばすだけじゃない!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/03
    投稿者
    浦井大樹

    • 【ストレッチ=筋肉を伸ばすだけじゃない!】

    • 本当の目的は、筋肉の動きを良くして、神経と筋肉の連携を整えること__ 普段あまり使えていない筋肉を目覚めさせることで、左右のバランスや姿勢のくずれをしっかり見直せます。 その結果、代謝や自律神経の調子も整いやすくなります。 ■Hu 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/02
    投稿者
    浦井大樹

    • 【Human Stretchの魅力③】

    • 《ストレッチ整体 × パーソナルトレーニング》の融合! Human Stretchでは、筋肉をただ伸ばすだけでなく、パーソナルトレーニングの要素も組み合わせた独自の施術を提供。 ︎︎︎︎☑︎筋肉のこわばりや痛みを根本から改善! 続きを見る
  • 毎日伸ばす習慣を作る事が大切!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/02
    投稿者
    浦井大樹

    • 【1日たった10秒のながらストレッチ】

    • 筋肉を伸ばす事よりも【毎日伸ばす習慣】を作る事が大切! テレビを見ながら、歯磨きしながら、家事の合間に…まずは簡単なことから! ＼下半身をすっきり/ 簡単ストレッチ! 1.まっすぐ立って姿勢を整える 2.つま先に体重をかけ 続きを見る
  • 施術後は”再チェック"!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/01
    投稿者
    浦井大樹

    • 【施術後は”再チェック"】

    • ▶目に見える変化でリピート続出! 「どれだけ動くようになったか」「姿勢がどのくらい良くなったか」 施術前後の動きの範囲を丁寧に測定―― 動きやすさ&姿勢の変化をはっきりと実感できます…!! ■Human Str 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/29
    投稿者
    浦井大樹

    • 【肩を上げてストン!簡単ストレッチ】

    • 首・肩・背中に広がる『僧帽筋』をゆるめることで、筋肉の緊張がほぐれリラックス効果が高まり、“ストレス軽減や睡眠の質向上”につながります。 ＼やり方/ ①背筋を伸ばして座る ②肩をギューッと耳に近づけるように持ち上げる(5秒キープ) 続きを見る
  • ふくらはぎは“第二の心臓”!?
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/29
    投稿者
    浦井大樹

    • 【ふくらはぎは“第二の心臓”!?】

    • ふくらはぎは、心臓に血液を戻すためのポンプのような働きをしており、健康維持に欠かせない重要な部位です。 ここが硬くなると血行が滞り、むくみ・冷え・疲労感の原因に… ＼そんな時には/ ストレッチで血流を促進し、疲労回復をサポート!脚 続きを見る
  • 眠りの悩み、ストレッチで改善してみませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/28
    投稿者
    浦井大樹
  • 肩甲骨の基本知識!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/27
    投稿者
    浦井大樹

    • 【肩甲骨の基本知識!】

    • 肩甲骨は「6方向」に動くことで、体のバランスを保っています↓ 挙上:肩甲骨が上に持ち上がる動き 下制:肩甲骨が下がる動き 外転:肩甲骨が外に開く動き 内転:肩甲骨が内側に寄る動き 上方回旋:肩甲骨が外側に回る動き 下方回旋: 続きを見る
  • 【その首コリ、“フォワードヘッド”かも!?】
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/27
    投稿者
    浦井大樹
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Human Stretch 京都錦店【ストレッチ体質改善専門店】のメニュー

【新規限定】｜長年の首肩こり・腰痛とサヨナラ｜全身ストレッチ整体 80分 通常料金11,400円

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【新規限定】｜伸ばしてゆるめる！定期メンテに｜全身ストレッチ整体 80分 通常料金11,400円

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【新規限定】｜まずはこれ☆女性人気No.1｜全身ストレッチ整体 60分 通常料金8,600円

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【新規限定】｜お辛い箇所重点的に｜全身ストレッチ整体 60分 通常料金8,600円

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【新規限定】｜全身しっかりメンテナンス｜全身ストレッチ整体 120分 通常料金17,200円

店頭通常料金17,200円

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