1. マッサージ
  2. 京都府
  3. 京都市
  4. 京都市中京区
  5. 京都河原町駅
  6. Human Stretch 京都錦店【ストレッチ体質改善専門店】
  7. ブログ一覧 31ページ
Human Stretch 京都錦店【ストレッチ体質改善専門店】

MAP
  • 今日OK
  • 明日OK
  • スペシャルクーポン

営業時間 10:00～22:00(最終受付21:00)

京都府京都市中京区西大文字町599 京都錦HKビル512

最寄り駅：阪急京都本線 京都河原町駅 12番出口より徒歩2分

口コミ15件

空席確認・予約にすすむ

Human Stretch 京都錦店【ストレッチ体質改善専門店】のブログ

のブログ一覧
  • 345件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/02
    投稿者
    浦井大樹

    • 【体の変化を感じ始める時期】

    • ストレッチを続けていると、体の変化を感じ始めるタイミングは人それぞれですが、一般的には約2週間から1ヶ月程度で柔軟性の向上や体の軽さを実感できることが多いです。最初のうちは、筋肉の緊張がほぐれたり、姿勢が少しずつ改善されることに気づくかもし 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/02
    投稿者
    浦井大樹

    • 【ストレスを軽減しよう!】

    • 忙しい毎日で、ストレスや疲れがたまっていませんか? 現代社会では、仕事や日常生活、長時間の座りっぱなし、不規則な生活など、さまざまなストレスが私たちを取り巻いています。ストレスが溜まると心身に不調を引き起こし、健康に影響を与えることも 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/01
    投稿者
    浦井大樹

    • 【症状が悪化する前に…】

    • 日々の疲れや体の不調を感じても、『そのうち良くなるだろう』と放置してしまうことはありませんか?実は、こうした状態を放置していると、症状が悪化し、肩こりや腰痛などが慢性化する原因となってしまいます。ストレッチやマッサージを定期的に取り入れるこ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2025/01/30
    投稿者
    浦井大樹

    • 【お風呂でできる簡単ストレッチ】

    • お風呂の時間は、リラックスできるだけでなく、体をほぐす絶好のチャンスです!体が温まることで筋肉が柔らかくなり、ストレッチの効果が高まりやすくなります。 腰と背中のストレッチ 日々の疲れは腰や背中に溜まりがち。お風呂のふちを使って簡単 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2025/01/29
    投稿者
    浦井大樹

    • 【くびれ引き締めに効果的なストレッチ】

    • 美しいくびれを手に入れるには、脂肪を燃焼させるだけでなく、筋肉を正しく刺激して引き締めることが重要です。 サイドストレッチ(脇腹伸ばし) 脇腹の筋肉をしっかり伸ばすことで、体幹の柔軟性を高めつつ、代謝も促進します。 やり方 1 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2025/01/29
    投稿者
    浦井大樹

    • 【朝・昼・夜におすすめのストレッチ】

    • 日々の生活の中で「マッサージ」や「ストレッチ」を取り入れることで、体の調子を整え、健康的な1日を過ごすことができます。 朝:目覚めのストレッチ 朝は体が固まりやすいので、寝起きのストレッチで血流を促進しましょう。 1 全身の伸びス 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2025/01/27
    投稿者
    浦井大樹

    • 【ストレッチを始めるなら】

    • ストレッチは体の柔軟性を高め、日々の疲れを癒やすための効果的な方法です。ただ、「どこから手をつければいいかわからない」という方も多いのではないでしょうか?今回は、ストレッチを効果的に始めるためのステップをご紹介します。 1 目的を明確 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/26
    投稿者
    浦井大樹

    • 【代謝を上げる簡単なストレッチ】

    • 日々の生活の中で「なんとなく体が重い」「代謝を上げたい」と感じることはありませんか?代謝を促進するには、無理なく続けられるストレッチが効果的です。 全身の血流を促すストレッチ 朝起きた時やお風呂上がりに行うと効果的です。全身をしっか 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/25
    投稿者
    浦井大樹
  • プライベート
    投稿日
    2025/01/24
    投稿者
    浦井大樹

    • 【前屈ストレッチの注意点と正しいやり方】

    • 無理に前屈をすると、腰椎(腰の骨)や背中に過度な負担がかかり、腰痛や椎間板ヘルニアなどを引き起こす可能性があります。特に、腰を丸めすぎたり、足をまっすぐに伸ばした状態で急に前屈をすると、腰に過剰な圧力がかかります。 注意点 •膝を軽 続きを見る
サロンブログの
読者になる
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

Human Stretch 京都錦店【ストレッチ体質改善専門店】のメニュー

【新規限定】｜長年の首肩こり・腰痛とサヨナラ｜全身ストレッチ整体 80分 通常料金11,400円

店頭通常料金11,400円

EPARK料金5,500円

64%OFF 4,000円

体験割適用で
このコースで 空席確認
【新規限定】｜伸ばしてゆるめる！定期メンテに｜全身ストレッチ整体 80分 通常料金11,400円

店頭通常料金11,400円

EPARK料金5,500円

64%OFF 4,000円

体験割適用で
このコースで 空席確認
【新規限定】｜まずはこれ☆女性人気No.1｜全身ストレッチ整体 60分 通常料金8,600円

店頭通常料金8,600円

EPARK料金4,200円

68%OFF 2,700円

体験割適用で
このコースで 空席確認
【新規限定】｜お辛い箇所重点的に｜全身ストレッチ整体 60分 通常料金8,600円

店頭通常料金8,600円

EPARK料金4,200円

68%OFF 2,700円

体験割適用で
このコースで 空席確認
【新規限定】｜全身しっかりメンテナンス｜全身ストレッチ整体 120分 通常料金17,200円

店頭通常料金17,200円

EPARK料金8,400円

59%OFF 6,900円

体験割適用で
このコースで 空席確認
メニューをもっと見る
ページトップへ戻る

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。