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寝違えるのは首だけじゃない!?
- こんにちは♪ 朝起きるとなぜか首が痛い。 曲げようにも曲がらなかった経験ってありませんか? まず寝違えとは、長時間不自然な力がかかることで、首や肩に痛みを生じる状態を指します。 不自然な力がかかることで圧迫された箇所の血行が悪く 続きを見る
つくば吾妻整骨院のブログ
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プライベート- 投稿日
- 2025/12/24
- 投稿者
- 西田
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プライベート
- 投稿日
- 2025/12/15
- 投稿者
- 西田
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あなたの頭痛は...
- こんにちは! 頭痛ってみなさん体験したことありますよね(/_;) 低気圧のせい?それともストレス?原因がよく分からない頭痛を気にしながら過ごすのは、とても苦痛ですよね。 頭痛には「片頭痛」「筋緊張性頭痛」「群発性頭痛」などの種類があり 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2025/05/21
- 投稿者
- 西田
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凝り痛みのサイクルについて
- こんにちは(^^♪ 今回は画像で凝り痛みのサイクルについてかいてみました! 原因に当てはまる方注意です(; ･`д･´) 凝り痛みのサイクルが始まっているかも。。。 つくば吾妻整骨院 〒305-0031 茨城 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2025/04/23
- 投稿者
- 西田
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【オイルトリートメントからのお知らせ】
- こんにちは! オイルトリートメントスタッフの西田です(^^♪ 5月から当面の間 オイルトリートメントのご予約をお休みさせていただきます(>_<) 誠に勝手ながら産休育休に入らせていただきます。 ご理解のほどよろしく 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2025/04/15
- 投稿者
- 西田
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5月病ならぬ4月病に注意症状(;O;)症状の悪化で6月病にも
- こんにちは(^^♪ 気温も上がり、ぽかぽか穏やか～と思いきや、春になってから、体調不良やメンタルの不調が続いていませんか(。´･ω･)? 4月病、5月病、6月病の症状かもしれないので、ここで確認してみましょう! 【4月病】 春に 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2025/04/14
- 投稿者
- 西田
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血行促進しよう!パート2【改善法】
- こんにちは(^^♪ 今回は、血行促進しよう!part2【改善編】です! 日常生活でできる改善法なので試してみて下さい♪ 【血行促進が期待できる方法】 ★食生活から血行を改善 《血行促進に良いとされる食材として挙げられるのが 続きを見る
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