五十肩なのに腰が固い!?意外な原因とは(2024年06月30日 14時17分) いろどり整体

沖縄県那覇市
新都心・おもろまち・天久


腰痛、シビレの根本原因を見つけて
調子のいい体を手にれる♪

坐骨神経痛専門の整体師
加藤みやです



五十肩なのに腰が固い!!意外な原因とは

ホームページなどでは
腰痛や坐骨神経痛の専門整体として


ご紹介させていただいているのですが



「腰痛って書いてあったけど、予約しても大丈夫ですか?」



と意外と問い合わせが多いのが



五十肩。

昨日初めてご来店いただいた方も
そうだったんです。



「肩が痛いんですけど
全身つながっているのかなと思って」



って

そうそう、そうなんです〜!!って

叫びたくなるほど



体についての知識が
スンバラしい方でした⭐️

五十肩になってしまう理由は

実は、まだ具体的には解明されていないのが事実。




ですが
原因となりやすいのが



猫背


なのです。





一度、猫背になって
腕を上げていただくと


高く上げにくいのが
お分かりになるかと思います。

猫背の人は



この角度以上に



高いところに
手を伸ばそうとするたびに



肩周りの筋肉を
傷つけてしまうんです(泣)




最初は
小さな傷なので
気づかないのですが




何度も
無理に動かしているうちに



傷が広がり
ついには



包丁も持てない。


運転もつらい。


寝返りが痛すぎる。



激痛を起こしてしまう(泣;;)

これが
五十肩のメカニズムの1つです。




一度治った五十肩が
ぶり返してしまうのも



猫背姿勢が
改善していないから。




昨日ご来店いただいた方にも
お試しいただいたのですが




猫背の巻き肩を
少し開いてあげると



それだけで
少し腕が上げやすくなるんですよ♪

もうあの痛みは
いや〜〜!!




そんな時は

姿勢を見直してみると
いいかもしれません^^




五十肩と
腰痛って



原因が違う?


と思われがちですが



猫背



は肩や腰はもちろん
膝や股関節の痛みにもつながりますので



要チェックです⭐️





自分の症状は何が原因なの??



と困ったときは



ご自分の痛みのパターンから
必要なセルフケアがわかる


5日間LINE無料講座が
オススメです^^



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公式ラインのIDは

@116muxmt


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もしよかったら
ご自分のお体のケアに
お役立ていただけたら嬉しいです^^






実は

3年前私自身も

五十肩になってしまったんです。



あの痛みは
本当に辛かった〜



私自身の失敗例と
上手くいったケア方法が



どなたかのお役に立てることを願って

またお伝えさせていただきますね^^




本日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました^^





✨ミッション✨

痛みやシビレで困っている方が
当たり前の日常の取り戻せるように
全力でサポートする