沖縄県那覇市
新都心・おもろまち・天久
腰痛、シビレの根本原因を見つけて
調子のいい体を手にれる♪
坐骨神経痛専門の整体師
加藤みやです
五十肩なのに腰が固い!!意外な原因とは
ホームページなどでは
腰痛や坐骨神経痛の専門整体として
ご紹介させていただいているのですが
「腰痛って書いてあったけど、予約しても大丈夫ですか?」
と意外と問い合わせが多いのが
五十肩。
昨日初めてご来店いただいた方も
そうだったんです。
「肩が痛いんですけど
全身つながっているのかなと思って」
って
そうそう、そうなんです〜!!って
叫びたくなるほど
体についての知識が
スンバラしい方でした⭐️
五十肩になってしまう理由は
実は、まだ具体的には解明されていないのが事実。
ですが
原因となりやすいのが
猫背
なのです。
一度、猫背になって
腕を上げていただくと
高く上げにくいのが
お分かりになるかと思います。
猫背の人は
この角度以上に
高いところに
手を伸ばそうとするたびに
肩周りの筋肉を
傷つけてしまうんです(泣)
最初は
小さな傷なので
気づかないのですが
何度も
無理に動かしているうちに
傷が広がり
ついには
包丁も持てない。
運転もつらい。
寝返りが痛すぎる。
激痛を起こしてしまう(泣;;)
これが
五十肩のメカニズムの1つです。
一度治った五十肩が
ぶり返してしまうのも
猫背姿勢が
改善していないから。
昨日ご来店いただいた方にも
お試しいただいたのですが
猫背の巻き肩を
少し開いてあげると
それだけで
少し腕が上げやすくなるんですよ♪
もうあの痛みは
いや〜〜!!
そんな時は
姿勢を見直してみると
いいかもしれません^^
五十肩と
腰痛って
原因が違う?
と思われがちですが
猫背
は肩や腰はもちろん
膝や股関節の痛みにもつながりますので
要チェックです⭐️
自分の症状は何が原因なの??
と困ったときは
ご自分の痛みのパターンから
必要なセルフケアがわかる
5日間LINE無料講座が
オススメです^^
********
公式ラインのIDは
@116muxmt
********
もしよかったら
ご自分のお体のケアに
お役立ていただけたら嬉しいです^^
実は
3年前私自身も
五十肩になってしまったんです。
あの痛みは
本当に辛かった〜
私自身の失敗例と
上手くいったケア方法が
どなたかのお役に立てることを願って
またお伝えさせていただきますね^^
本日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました^^
✨ミッション✨
痛みやシビレで困っている方が
当たり前の日常の取り戻せるように
全力でサポートする
おすすめコース