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営業時間 10:00~20:00(最終受付19:30)

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池袋deりらくのブログ

宮平勇希のブログ一覧
  • 32件のブログがあります
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    投稿日
    2025/02/07
    投稿者
    宮平勇希
    • 今週末は自分のメンテナンス時間に当てませんか?

    • 【池袋deりらく】ではリピーターの方が通っていただけるように、新規の方の予約枠が制限されています。そのせいか、新規の方の予約がかなり取りにくい状況になってしまい申し訳ございません。そんな状況でございますが、たまにコース時間や内容の変化によっ 続きを見る
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    投稿日
    2025/02/01
    投稿者
    宮平勇希
    • 寝ても抜けない疲れを放置するとマズイです!

    • 指圧だけ、もみほぐすだけ、ストレッチするだけ、流すだけでは、疲れは完全に抜けきらない場合もあります。可能であれば同時に全ての手技を受けたい!と思いませんか?ヴィオーデでは同時に全ての手技を体験することが可能です。体だけでなく、頭の先から足先 続きを見る
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    投稿日
    2025/02/01
    投稿者
    宮平勇希
    • 足のむくみを今のうちに解消したほうが絶対よいです

    • 座りっぱなし、立ちっぱなし、歩きっぱなし、何をしていても脚がむくんでしまう方、夕方になるとブーツを履くのが大変。という方は必見です!あなたのその脚のムクミは足首の関節の硬さと足指の弱さが原因かもしれません。ハイヒールやストッキングなどの環境 続きを見る
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    投稿日
    2025/01/31
    投稿者
    宮平勇希
    • ほぐしてもすぐ戻る肩こりには、肩甲骨がとにかく大事

    • 肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲骨を動かすことにより、僧帽筋の中部繊維、僧帽筋の下部繊維まで 続きを見る
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    投稿日
    2025/01/31
    投稿者
    宮平勇希
    • 美容ケアも不調ケアも体質改善も同時に行える!

    • 整体院と聞くと、美容面や痩身の悩みを解決するサロンというイメージになると思いますが、実は違います。リラクゼーションサロン【池袋deりらく】では健康面のケアをすることを大切にしており、骨格の歪みや強すぎる筋肉のほぐしや弱すぎる筋肉のリハビリを 続きを見る
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    投稿日
    2025/01/30
    投稿者
    宮平勇希
    • 急に予定が空いたなら今日明日行けるサロンを探す

    • リラクゼーションサロン【池袋deりらく】では技術力・サービス力の向上のために常に研修をしています。滅多にありませんが研修が予定時間より早く終わった時など、新規の方の予約枠が急に確保できる場合がございます。ネット予約画面では満席になっている場 続きを見る
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    投稿日
    2025/01/30
    投稿者
    宮平勇希
    • 顔をケアすると得をします

    • 結局、その人の生きざまって顔に出るんですよね。しっかりケアをしている人の顔つきってわかるんです。すごく魅力的な顔つきになるんです。手入れがなにもされていない顔と、小まめに手入れをしている顔では雲泥の差です。自分自身のために、顔のケアをしてい 続きを見る
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    投稿日
    2025/01/29
    投稿者
    宮平勇希
    • 池袋deりらくの施術が上手と言われる所以とは?

    • リラクゼーションサロン【池袋deりらく】の「もみほぐし・マッサージ・ストレッチ・ヘッドスパ」は、ただの押圧ではありません。押圧とストレッチを同時に行う”可動押圧”で「体のしなり」が生まれます。筋肉をほぐすだけでなく、関節を動かすことで関節付 続きを見る
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    投稿日
    2025/01/29
    投稿者
    宮平勇希
    • 眼の疲れを取るために絶対に抑えておきたいポイント

    • 多くの方が、仕事や通勤時間であっという間に一日が終わり、週末は家の用事を済ませたり買い物に出かけたりしていると、気がつけば月曜日の朝になってしまっている。という忙しい社会人の方、仕事はしていないけど家事や育児、人付き合いに追われ自分の時間な 続きを見る
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    投稿日
    2025/01/28
    投稿者
    宮平勇希
    • ほぐしても戻ってしまう腰痛に効果的なポイント

    • 腰痛対策は、両下肢のストレッチがとても重要です。特に太もも裏の筋肉であるハムストリングをストレッチすることで、背中や腰の辛さを取ることができます。下肢の肩さを取らないとすぐに腰の筋肉が硬くなってしまいます。これは筋肉がつながっている証拠でも 続きを見る

池袋deりらくのメニュー

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