足が太いのは脂肪じゃないかもしれない。(2026年04月13日 11時10分) Square Salon

こんにちはSquareSalon 大亀です♪

よく聞くお悩み「脚」

【脚が太いのは、◎脂肪◎じゃないかもしれない】
「ダイエットしても、脚だけ細くならない」
「体重は落ちたのに太ももはそのまま」
そんな経験ありませんか?

もしかするとそれ、脂肪が原因じゃないかもしれません。

■実は多い◎脂肪じゃない脚太り◎
脚が太く見える原因は、大きく分けて3つ。
1.脂肪
々.むくみ
3.筋肉の張り、癒着

この中で意外と多いのが、2と3。

【むくみタイプの特徴】
→夕方になるとパンパン
→靴下の後がくっきり
→指で押すと戻りが遅い
これは、水分や老廃物が溜まっている状態。
脂肪ではなく、9流れていない」だけ。つまり…【巡れば変わる!】

【筋肉張りタイプの特徴】
→外ももがはりだしている
→さえあると硬い
→運動しても細くならない
これは姿勢や歩き方のクセ、骨盤バランスの乱れが原因のことも。
脂肪を減らすだけでは細くなりません。

【細い脚の人が持っているもの】
→柔らかい筋肉
→流れる血流
→正しい筋肉バラン

脚痩せの近道は◆柔らかくすること◆
まずは、
温めて、ほぐして、流す!!

「私の脚は遺伝だから」
そう思っている方も多いですが、原因がわかれば変わる可能性はあります。
自己流で頑張り続ける前に、自分の足タイプを知ることから。

気になる方は、いつでもお気軽にご相談ください(*^^*)

【サロンについて】
広島市中区にあるエステサロン Square Salon です。
痩身メニューでは、キャビテーション・ラジオ波・EMS・電磁パルスなど 多彩なマシン を取り揃え、お客様一人ひとりに合わせた施術を提供しています。
また、体質改善をサポートする 黄土よもぎ蒸し や 腸もみ も人気のメニュー!
さらに、話題の リアボーテ 正規取扱店として、エキスパートローションもご用意しております。
お悩みやご相談がありましたら、お気軽にお問い合わせください♪
お問い合わせ先:082-569-6614