気になる太ももの内側。なぜ痩せにくい?(2026年06月25日 13時22分) Square Salon

こんにちは(*^^*)SquareSalon 大亀です♪

「体重は減ったのに、太ももの内側だけ残る…」
そんなお悩みよく聞きます。

太ももの内側は女性が特に気にする部分のひとつ。

なかなか変化を感じにくいのには理由があります。

【内ももは普段あまり使われていない場所】
太ももの内側の筋肉「内転筋」は
◎歩く時
◎立つ時
◎座る時

意識していないと使われにくい筋肉なんです。
そのため、
→足を開いて座るクセがある
→運動不足
という方は、さらに使われにくくなってしまいます。

実は「脂肪」だけでは原因ではなく、その他にも「むくみ」「筋力低下」など様々。
特に、長時間座ることが多い方は、太ももの内側に余分な水分や老廃物が溜まりやすくなります。

まずは、【日常から意識】していくことが大切です。
◆足を閉じて座る
◆エスカレーターよりも階段を利用する
◆軽いストレッチ
など、小さな習慣から始めていきましょう。

サロンケアでは、しっかりとラジオ派で温め、脂肪分解へとアプローチしていきます。

【内ももが変わると見た目も大きく変わります】
日常の使い方や、サロンケアで一緒にスッキリ目指していきましょう＼(^^)/

【サロンについて】
広島市中区にあるエステサロン Square Salon です。
痩身メニューでは、キャビテーション・ラジオ波・EMS・電磁パルスなど 多彩なマシン を取り揃え、お客様一人ひとりに合わせた施術を提供しています。
また、体質改善をサポートする 黄土よもぎ蒸し や 腸もみ も人気のメニュー!
さらに、話題の リアボーテ 正規取扱店として、エキスパートローションもご用意しております。
お悩みやご相談がありましたら、お気軽にお問い合わせください♪
お問い合わせ先:082-569-6614