- 今日OK
- 明日OK
- スペシャルクーポン
営業時間 09:00～22:00(最終受付20:00)
広島県広島市佐伯区楽々園2-1-16 レーブハウス1F104号室
最寄り駅：広電２号線(宮島線) 楽々園駅 出入口より徒歩4分
営業時間 09:00～22:00(最終受付20:00)
広島県広島市佐伯区楽々園2-1-16 レーブハウス1F104号室
最寄り駅：広電２号線(宮島線) 楽々園駅 出入口より徒歩4分
3つ以上当てはまる方、自律神経のバランスが崩れているかもしれません。
交感神経(ONモード)ばかり働き続けると
・ 疲れても休めない
・リラックスできない
・ 寝ても疲れが取れない
そんな状態に陥ります。
副交感神経(OFFモード)を引き出すには
「寝る前の深呼吸」
「背中を広げる姿勢」
がとても効果的です。
プロフィールリンクのLINE登録にて
登録特典として、
【無料】深呼吸チェック
7日間快眠LINEサポート無料配信中!
気になる方はチェックしてみてください。
https://lin.ee/s49JGjgz
「呼吸を深めること=心と体と脳の疲れを取ること」
深い呼吸を取り戻すことが、最高のリカバリー
呼吸が変わると、眠りが変わる。
眠りが変わると、翌朝の疲れが変わる。
#呼吸整体
#楽々園
#佐伯区
#整体
#習慣化
#休む習慣
#休む技術
#休む環境
#休息スキル
オーナー(院長)
小松晃 コマツアキラ
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。
