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【本日ご予約空いてます】トレーニング記録
- こんにちは 本日の背中トレです ベントオーバーローイング 30kg10rep×1 40kg5rep×3 懸垂 10rep×1 10kg荷重 5rep×3 本日ご予約空いてます 皆さんのお越しを心よりお 続きを見る
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