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絶対美脚宣言!深層筋と骨盤と足指から美脚にする
- "脚に悩みを抱えている人の共通点は股関節が固いという点と、骨盤が歪んでいるという点と、足指が上手に使えていない点です。こんなにも多くの人が悩んでいるのにも関わらず、学校で習ったりすることはありません。この正しい下肢のケアや使い方を 続きを見る
恵比寿deりらくのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2026/03/13
- 投稿者
- KURODA
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/10
- 投稿者
- KURODA
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頭筋ケアは目の疲れだけでなく小顔にも効果的です
- "実は、顔と頭の筋肉を表面積で比較すると頭の筋肉&筋膜は約2倍、表面積が大きいのです。ですので顔の筋肉だけでなく頭の筋肉もしっかりケアすると顔もスッキリします。頭と顔の筋肉は密接な関係があるので顔だけでなく、顔と頭の両方の 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/08
- 投稿者
- KURODA
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ダイエットで近道をしたい人にオススメです
- "ダイエットの基本となるのが食事制限というイメージの方が多いのではないでしょうか?【恵比寿deりらく】では食事制限の前に、骨格の歪みを整えることでの痩身効果や骨格の歪みによる内臓機能の低下への対策が期待できます。また整顔の施術を受 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/03
- 投稿者
- KURODA
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O脚調整しているとポッコリ下腹部にも効果的です!
- "O脚は足だけの問題と考えられがちですが、なんとお腹の筋肉もとても重要なことを知っていましたか?特に腹横筋や腹斜筋というお腹のインナーマッスルを活性化させることで骨盤の位置が真っ直ぐ立つようになり骨盤のユガミを調整してくれます。ま 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/02
- 投稿者
- KURODA
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O脚調整に外せない大事なポイントとは?
- "O脚を改善する大事なポイントとして、内もものリハビリが必要不可欠になります。内ももの筋肉は肥大しにくい筋肉でもありますので、太ももを鍛えたいけど、太くはしたくない!という方にピッタリな部分とも言えます。しかし、内ももを上手に使い 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/02/27
- 投稿者
- KURODA
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さらに上のレベルの骨盤調整をしてみませんか?
- "【恵比寿deりらく】の骨盤ケアは骨盤周りだけではなく、骨盤を支える2本の足の歪みをとることをとても大切にしています。骨盤の歪みをとったとしても、骨盤を支えている左右の足が歪んでいたら、骨盤もすぐ歪んでしまいます。下肢の筋肉は体全 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/02/25
- 投稿者
- KURODA
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歪みやすい女性の骨盤ケアでキレイになりませんか?
- "骨盤は男性と女性で形が全然違います。男性の骨盤は正方形なのに対し、女性の骨盤は横に広がるような長方形になっております。これは出産の為にもそうなっているのですが、正方形よりも長方形の方が歪みやすいですし、男性に比べ女性の方が筋肉量 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/02/17
- 投稿者
- KURODA
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ヘッドスパで頭皮ケアだけでなく小顔にしたいなら
- "ヘッドスパで顔がスッキリした!と感じる方もたくさんいらっしゃると思います。頭の部分、特に髪の生えている頭の筋肉は普段ケアがされにくいからです。【恵比寿deりらく】では一般的な頭皮だけのケアだけではなく、頭の筋肉や帽状腱膜という筋 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/02/10
- 投稿者
- KURODA
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絶対美脚宣言!深層筋と骨盤と足指から美脚にする
- "脚に悩みを抱えている人の共通点は股関節が固いという点と、骨盤が歪んでいるという点と、足指が上手に使えていない点です。こんなにも多くの人が悩んでいるのにも関わらず、学校で習ったりすることはありません。この正しい下肢のケアや使い方を 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/02/05
- 投稿者
- KURODA
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骨盤周りを引き締めるための大事な深層筋とは?
- "骨盤のケアをする上で、大切にしている筋肉、それは腸腰筋です。この筋肉は腰椎(腰の背骨)から骨盤の中を通って大腿骨の小転子(小さなでっぱり)に付いています。この腸腰筋は腰の安定装置でもあり、腰の痛みや股関節の痛みを軽減させるために 続きを見る
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