リラクゼーションTUKANOMAアイシティ21店のブログ(おすすめメニュー)一覧

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営業時間 10:00～19:00(最終受付18:20)

長野県東筑摩郡山形村7977 アイシティ21 2F(映画館となり)

最寄り駅：上高地線森口駅車で7分

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リラクゼーションTUKANOMAアイシティ21店のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

22件のブログがあります
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投稿日

2025/09/24

投稿者

みいこ
- 秋バテ((+_+))
- TUKANOMAアイシティ店です(^^♪ 今回は秋バテについて! 早速ですが【秋バテ】聞いたことありますか(・・? 以下に当てはまるものがあれば秋バテのサイン! チェックしてみてください(^^)/ ●体がだるい ●食欲不振、続きを見る
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投稿日

2025/09/18

投稿者

みいこ
- 秋が来る～(/・ω・)/
- こんにちは!TUKANOMAアイシティ店です(・ω・)ノ 9月半ば、いかがお過ごしですか? 季節の変わり目で気候も著しく変化していますね((+_+)) 台風の被害がとんでもないことに… 早めの避難と対策を!!! 今年は『ダブル続きを見る
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投稿日

2025/08/26

投稿者

みいこ
- 腕、肩デスクワークのお疲れに(・ω・)ノ
- TUKANOMAアイシティ店です(^^)/ 8月最終週、まだまだ暑さが厳しいですね( ;∀;) お身体の疲れも限界を迎えている方も多いのではないでしょうか(´・ω・`)? ずっとだるい、肩が重い、腕が上がらない… こんなお悩続きを見る
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投稿日

2025/08/18

投稿者

みいこ
- 夏のお疲れに(/・ω・)/
- こんにちは!TUKANOMAアイシティ店です(^^♪ お盆休みが明け、一気に平日モードですね!(^^)! 学生の皆さまは夏休みの課題終わりましたか? 忙しさに加えてこの気温… 今年も暑かったですね((+_+)) 体調、いかがでしょ続きを見る
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投稿日

2025/07/23

投稿者

みいこ
- 寝苦しい夜((+_+))
- こんにちは!TUKANOMA店です(^_-)-☆ 暑いですねー(>_<)皆さま夜しっかり睡眠取れてますか(・・? 長野県は窓開けて寝る夜中や朝方は肌寒いですよね(>_<) とは言え冷房つけっぱなしだと体に良くな続きを見る
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投稿日

2025/07/09

投稿者

みいこ
- 頭痛、つらくない?((+_+))
- TUKANOMAアイシティ店です(^_-)-☆ 暑いですね～(*´Д`) 今回は辛い ● 夏頭痛 ● についてお話をしたいと思います! ● 原因 ● ≪暑さによる脱水≫ 汗をかき体内の水分が不足すると血流が悪くなり頭痛を続きを見る
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投稿日

2025/06/12

投稿者

みいこ
- 今月のお得(/・ω・)/
- TUKANOMAアイシティ店です(^_-)-☆ 6月の発信情報は ★ご新規様10%OFF!!! ★セットメニュー10%OFF!!! でございます(/・ω・)/ 例えば… ●ご新規様の場合ちょっと気になってたのよね～♪ 続きを見る
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投稿日

2025/06/04

投稿者

みいこ
- 6月の『梅雨だる』とは(^^)/
- TUKANOMAアイシティ店です(`・ω・´) あっとゆう間に1年の半分ですね～! 6月突入!!!とゆうことでこの時期は『梅雨だる』と呼ばれる体調不良があるのです( ;∀;) 今回は原因や症状、対策をお伝えしますね! ●低気続きを見る
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投稿日

2025/05/20

投稿者

みいこ
- 冷房入れ始めたら足リフレ(^^)/
- TUKANOMAアイシティ店です(=^・^=) 5月の後半、汗ばむ日もチラホラ(;^_^A そんな季節に注意してほしいのが、クーラー!!!! エアコンがお仕事中でもお買い物中でもどーしても当たってしまいますよね熱中症対策にもな続きを見る
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投稿日

2025/04/01

投稿者

みいこ
- 新年度スタート♪
- TUKANOMAアイシティ店です(^^♪ 新年度スタートいたしましたね! ご入学、新社会人になられた皆様おめでとうございます(^^)/ 暖かい陽気が感じられるとワクワクドキドキしますね(≧▽≦) 4月を迎えましたが… 年度末の続きを見る