台風前後の頭痛【天気痛の対処法】(2025年09月05日 21時20分) BEAUTY SALON BeLL

今日は朝から雨、正午には関東も台風が近づくと予報がありました。
台風が起こる前後や天気が崩れるときに
体調崩しやすい方が多くいらっしゃいます。

その中でも症状が多いのが頭痛になります。



そんな頭痛が起きたときの対処法についてお伝えします。

すぐに出来る対処法としては、
【耳の周りを温める・マッサージで解す】

耳たぶのあたり、耳全体を揉み解したり、
耳を外側にひっぱったり、
耳の付け根をチョキの指で挟み込み耳全体を回すと、
体もポカポカして頭痛が少し軽減します。

※耳が硬くなっている方とても多いです!

温める方法としてはホットタオルがお勧め!
タオルを濡らして→絞る→ジップロックに入れる
→レンジレンジにいれて1分温める→完成

天気痛というのは自律神経の乱れが大きく関わってきます。
自律神経を整える方法につきましては、
今後改めてお伝えさせていただけます。

ぜひやってみて下さい!

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