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五月病にストレッチが効く!疲れたカラダをリセットする方法
- ゴールデンウィークが終わり、気分も体も重だるく感じていませんか? この時期、40〜60代の方に多い「五月病」の症状。原因は環境の変化によるストレスや、長時間のデスクワークによる体の凝りにあります。 5月に増える体の不調 * 慢 続きを見る
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