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BODY MAINTE

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営業時間 12:00～21:00(最終受付19:30)

神奈川県茅ヶ崎市十間坂3-4-37 Galleria Chigasaki102

最寄り駅：JR相模線 茅ケ崎駅 北口から徒歩12分

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BODY MAINTEのブログ

おすすめメニューのブログ一覧
  • 139件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/22
    投稿者
    石井 真奈美

    • 肩・首・腰のつらさ、諦めないで

    • 身体のコンディションに悩まれていたお客様との時間。 コリや重さ、しびれなど、仕事や趣味の影響で上半身の不快感が頻繁に出るとのことでした。 季節の変わり目や忙しさで、ご自身の身体に目を向ける余裕が減ってしまう・・・ そのお気持ちに強く共 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/21
    投稿者
    石井 真奈美

    • 立ち姿に気付いた朝

    • 姿勢のバランスを感じて 「座りっぱなしで腰だけでなく全身が重たい」とご相談くださったお客様。 長時間同じ姿勢を続けたことで、体の中にじわりと違和感が蓄積しているとのことです。 普段なかなか意識が向きづらい呼吸の深さや背中の膨らみも 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/18
    投稿者
    石井 真奈美

    • 体の癖と向き合う

    • 整体をご利用のお客様。お悩みは「足元から感じるだるさ」と「その先に続いている体の使い方の難しさ」。 日常生活で靴を選ぶときや運動の際に、踏み込む足の感覚がしっくり来ず、 「頑張っているのに報われない」というもどかしさを感じていらっしゃい 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/17
    投稿者
    石井 真奈美

    • バランスの変化を感じてみたい

    • 整体のご利用が初めてのお客様は、日々の立ち仕事から「腰やお尻のつらさ」「体のバランスの崩れ」「足裏やもものハリ」に長年お悩みでした。 ご本人も「柔軟性は高いほう」とおっしゃっていたものの、ご自身で感じる体の重みや張り、朝晩に強まる違和感な 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/14
    投稿者
    石井 真奈美

    • 筋トレでの悩み

    • 【トレーニングと体のバランス】 今日はパーソナルジムをご利用のお客様とのやり取りから、筋トレと整体のつながりについて感じたことを綴ります。 ジムで日々頑張る方ほど、実は身体のバランスに不安を抱えやすいのかもしれません。 お客様 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/13
    投稿者
    石井 真奈美

    • ひと呼吸つきたい!整体で感じる変化

    • 姿勢や疲れを感じた時、ふと「楽になりたい」と思ったことはありませんか。 本日は、日々デスクワークやスポーツで頑張るお客様とのやりとりをご紹介します。 茅ヶ崎エリアにもお悩みでご来店される方は多く、それぞれが自分らしい快適さを求めていらっ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/12
    投稿者
    石井 真奈美

    • 姿勢の変化に気づく

    • 深層筋へのアプローチが印象的な一日でした。 腰のつらさを度々感じていたというお客。 近ごろは季節の変わり目のせいか、コンディションを保つのがなかなか難しかったようです。そんなお客様と一緒に体の状態をチェックしながらお話を進めました。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/11
    投稿者
    石井 真奈美

    • 首や腰が重い

    • 首と腰の「重さ」を感じる毎日、実は多くの方が抱えていらっしゃいます。 今回お越しいただいたお客様もそのおひとり。 お仕事やご家庭のご事情でご自身のケアはつい後回しになりがちかと思います。 姿勢の崩れと体のだるさ 最近、お客様 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/05
    投稿者
    石井 真奈美

    • クセが腰に響く瞬間

    • 動き出しのたびに感じる「腰のつらさ」。 お客様から「歩くだけなら大丈夫。でも寝返りや立ち上がる時に、腰の左側が重だるい…」というご相談をいただきました。 お話を伺いながら一緒に姿勢を確認したところ、「ちょっと反り気味」の立ち方。 無理 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/04
    投稿者
    石井 真奈美

    • 動ける自分を目指したい方へ

    • ご来店のお客様は、最近「腰のつらさ」「足首の不安定感」といった、複数のお悩みを抱えていらっしゃいました。 数週間ぶりの運動で腰に張りを感じたり、運転中にも不安定さが現れるなど、日常動作へのちょっとした影響がじわじわと不安を大きくしてい 続きを見る
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