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BODY MAINTE

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営業時間 10:00～19:00(最終受付17:30)

神奈川県茅ヶ崎市十間坂3-4-37 Galleria Chigasaki102

最寄り駅：JR相模線 茅ケ崎駅 北口から徒歩12分

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BODY MAINTEのブログ

2025年11月のブログ一覧
  • 26件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/06
    投稿者
    石井 真奈美

    • 歩くたびツラい足

    • 足のだるさや重さを感じる毎日。。。 そんなお悩みを抱えながらも頑張っていらっしゃる方に今日は整体の視点で寄り添います。 足の疲労感、気づいていますか 今回のお客様は膝下の疲れや寝起きの違和感でご来店されました。 ご自身では「 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/05
    投稿者
    石井 真奈美

    • 背中の重さを軽やかに

    • 深呼吸しても背中が重い、そんなお悩みを伺いました。 毎日を忙しく動き続けお客様。農業に兼業の仕事の補佐、それ以外にデスクワークをこなす日々。 年齢を重ねても、体を大切に労わる気持ちが伝わります。 「最近、特に肩甲骨の下が重い」と、あり 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/04
    投稿者
    石井 真奈美

    • 足の左右差

    • 【足の違和感を感じたら】 本日は左足の外側に違和感を感じていたお客様のお話。 歩くときに張りやつっぱりを感じ、「なんだか片足ばかり負担が…」とご来店くださいました。 日々の生活の中で「左右で感覚が違う」と感じることは珍しくあり 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/03
    投稿者
    石井 真奈美

    • 背中と股関節

    • それぞれの「つらさ」にちゃんと向き合う 姿勢が気になり、背中や股関節だけでなく膝やお尻にもつらさが広がる──。 そんな日々が続いていたというお客様。 ご自身でもストレッチやセルフケアを心がけているとのことですが、 どうしても「一 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/02
    投稿者
    石井 真奈美

    • 骨盤迷子さんへの整体

    • 骨盤の「正しい位置」が分からない。 そんなお悩みを抱えたお客様がいらっしゃいました。 骨盤が安定しないと感じる日々は、不安や「自分だけかな?」といった気持ちへもつながります。 お話を伺いながら、お客様の中にある違和感やもやもやに、まず 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/01
    投稿者
    石井 真奈美

    • 筋トレ後の体を整える整体

    • 姿勢バランスの変化に気付く 筋トレ後の「筋肉の張り」や「足の重さ」、そして肩まわりのこわばりが気になるとご相談いただきました。 普段から定期的にトレーニングをされているお客様。 久しぶりに追い込んだ筋トレで強い筋肉痛が出てしまった 続きを見る
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