(4/6ページ)整体315BODYのブログ(サロンのNEWS)

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整体315BODY セイタイサイコーボディ

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整体315BODYのブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

59件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2025/10/05

投稿者

森部友貴
- 小顔を目指すなら姿勢もセットで整えよう!!
- 「顔を小さくしたい」「むくみを取りたい」そのお悩み、実は姿勢の崩れが原因かも、、、猫背やストレートネックになると、首や肩がコリ固り、リンパや血流が滞って顔がむくみやすくなります。また、顔の位置が前に来る事で大きく見え続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/10/04

投稿者

森部友貴
- 食欲の秋に潜む「胃腸疲れ」整体で整える方法
- ⚫︎食欲の秋は身体に負担がかかりやすい秋といえば「食欲の秋」。旬の味覚が豊富で、美味しい食事を楽しむ季節です。しかしこの時期は、ついつい食べすぎ・飲みすぎになりやすく、気づかないうちに「胃腸疲れ」を起こす方が増えます。胃続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/10/03

投稿者

森部友貴
- 営業など立ち・歩きが多い方必見
- 疲れにくい身体を作る方法!! 営業や販売、サービス業など「立ちっぱなし」「歩き回り」が多い仕事。一見、デスクワークより健康的に思われがちですが、実は身体への負担はとても大きいんです! 立ち・歩き仕事で起こりやすい不調続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/09/30

投稿者

森部友貴
- 坐骨神経痛ある方必見
- 坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」が圧迫されたり刺激されることで起こる痛みやしびれのことです。腰・お尻・太もも・ふくらはぎなどに痛みや違和感が出るのが特徴で、立ち上がる時や長時間座っている時に強く出る方も多くいらっし続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/09/24

投稿者

森部友貴
- 季節の変わり目に出る不調
- 季節の変わり目になると「なんとなく身体が重い」「頭が痛い」「肩がガチガチ」なんてことありませんか? 実はこれは気温や気圧の変化で自律神経が乱れやすいからなんです。身体が環境に追いつかず、疲れやすさや不調につながりやすくなります続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/09/21

投稿者

森部友貴
- 仕事で座りが多い方必見!
- 放っておくと危険な「座り過ぎ習慣」と対策デスクワークや車の運転など、長時間座りっぱなしで過ごす方は多いのではないでしょうか。実は「座りすぎ」は、肩こりや腰痛だけでなく、全身の不調につながる大きな原因になります! 座続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/09/19

投稿者

森部友貴
- 〜ヘッドスパの効果〜
- 毎日の生活やお仕事で「頭痛が続いている」「なんとなく疲れが取れない」と感じることはありませんか? そんなときにおすすめなのが、当店でも人気の高い「ヘッドスパ」です。リラックスはもちろん、自律神経を整えるなど、心と身体にうれしい効果がた続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/09/19

投稿者

森部友貴
- お酒が身体に与える影響
- お酒はリラックスやコミュニケーションの場を豊かにしてくれる一方で、身体には様々な影響を与えます。特に日常的に飲まれる方は、その影響を理解し、上手に付き合うことが大切です。お酒が身体に与える主な影響・肝臓への負担アルコールの続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/09/17

投稿者

森部友貴
- 腕の痺れは頚椎ヘルニアのサインかも?
- 「最近、腕や手がしびれる」「力が入りにくい」こんな症状はありませんか? もしかすると頚椎(首の骨)ヘルニアが原因かもしれません! 頚椎ヘルニアとは? 首の骨と骨の間にはクッションの役割をする椎間板があります。その椎間板続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/09/16

投稿者

森部友貴
- 側湾症ってなに?
- 背骨が横に曲がってしまうことを「側湾症」といいます。軽い場合は気付きにくいですが、進行すると姿勢の歪みや肩こり・腰痛、呼吸のしづらさなどにつながることもあります! 主な原因・成長期に多い「突発性」・骨盤の歪み、筋肉のバ続きを見る