(2/2ページ)整体315BODYの月別ブログ(2025年11月)

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整体315BODY セイタイサイコーボディ

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整体315BODYのブログ

2025年11月のブログ一覧

17件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2025/11/09

投稿者

森部友貴
- ヒール履く方必見
- 「普段ヒールを履く方必見」普段からヒールを履く機会が多い方、実は身体に大きな負担がかかっているのをご存じですか? ヒールを履くと足元が不安定になり、重心が前に傾きやすくなります。その結果、ふくらはぎ、太もも前、腰まわりの筋肉が続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/11/08

投稿者

森部友貴
- 整体で免疫力アップ!
- 【整体で免疫力アップ】寒い時期になると体調崩す方が増えてきます。「風邪ひきやすい」「なんかだるい」なんて時は、もしかすると身体のバランスの乱れが関係しているかもしれません。整体では、筋肉や骨格を整えることで血流やリンパの続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/11/07

投稿者

森部友貴
- 顔のたるみは姿勢から?整体で変わるフェイスライン
- 「顔がたるんできた...」「フェイスラインがぼやけてきた...」そんなお悩み、実は"姿勢の歪み"が原因かもしれません。猫背やストレートネックで頭が前に出ると、首や肩の筋肉が固まり顔を下に引っ張ります。その続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/11/05

投稿者

森部友貴
- 今年の疲れは今年のうちに!!
- 2025年も2ヶ月で終わろうとしています。みなさんにとってどのような1年だったでしょうか? 「今年もあっという間だったなぁ」と感じながら、身体も心もお疲れではありませんか? 年末は仕事や家のことが重なり、知らず知らずのうちに続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/11/04

投稿者

森部友貴
- 寒くなってくると出やすい不調
- 寒くなってくると出やすい不調朝晩の冷え、きつくなってきましたね。この時期は身体が冷えて、こんな不調が出やすくなります。・肩こり・首こり・腰のハリ・手足の冷え・朝のだるさ・ギックリ腰冷えると続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/11/03

投稿者

森部友貴
- 柔軟性があるのにケガをする人の共通点
- 「身体が柔らかい=ケガをしにくい」と思われがちですが、実は逆のケースも多いんです!! ○ケガをしやすい人の特徴・関節がゆるい →可動域が広すぎて安定せず、捻挫や痛みの原因に。・筋力、体幹の弱さ →支える力が不足し、続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/11/02

投稿者

森部友貴
- 症例紹介
- 【症例紹介】頭痛の症状でお悩みだったMさんのケース ○来院時の状態食いしばりによる頭痛のお悩みで来院されました。特に朝起きたときが一番辛く、体調も崩されやすかったです。 ○検査・カウンセリング内容姿勢続きを見る