Therapy Lab 山口店の月別ブログ(2025年06月)一覧

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Therapy Lab 山口店のブログ

2025年06月のブログ一覧

22件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2025/06/18

投稿者

柳川秀平
- 自分の体、支えれてますか?
- ご自分の体を支えることができてますか? 肩こりや腰痛などで悩まれている方は、この「支える」というのができていない方が多い印象があります(老若男女関係なく)! この「支えることを強くしたい!」と思った方は、まずは「使え続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/17

投稿者

柳川秀平
- 筋肉の「支えとしての役割」
- 「筋肉の支える役割」筋肉は体を動かすだけじゃなく、「支える役割」もあります◎ この「支える役割」が弱まっている方は、・肩こりや腰痛がすぐ出たり・ずっと立ってると腰が痛くなったり・少し運動すると痛みが出たり色んな続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/16

投稿者

柳川秀平
- まずはゆっくり深呼吸◎
- 自律神経の簡単な整え方「深呼吸」4秒で吸って6秒かけて吐く×5回これしてみて良くなればOK (毎日のルーティンに◎) やってみても、なかなか良くならない… うまく深呼吸できない… そういった方は、一度セラピーラボ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/15

投稿者

柳川秀平
- 簡単、自律神経の整え方◎
- 「簡単、自律神経の整え方!」体の調子を保つ大事な「自律神経」このバランスが偏ると、・無駄にイライラしたり・頭がぼんやりしたり・疲れが取れなかったりなどなど不調が、、、そんな時におすすめなのが、「深呼吸続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/14

投稿者

柳川秀平
- スポーツを楽しめる未来を!
- ケガしにくい体を作ることは、どの世代でも大事なことセラピーラボでは、・姿勢や動きの評価・柔軟性や筋力へのアプローチ・セルフケアやトレーニングの指導や栄養面の指導など、「スポーツを楽しめる未来」を作っていき続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/13

投稿者

柳川秀平
- ジュニア世代こそスポーツケア‼️
- スポーツをする上でケガや痛みなどはつきものですが、できれば避けたいことセラピーラボでは「体の使い方のクセ」や「姿勢の崩れ」なども原因と考えてアプローチしていきます◎ 特に成長過程にあるジュニア世代、小学生〜中学生こそ、続きを見る
プライベート

投稿日

2025/06/11

投稿者

柳川秀平
- 親の元気があってこそ!
- 店長柳川、実は2人の娘を持つ父親です! そんな2人も気付けば5歳と2歳に◎ (2人とも6月生まれです) 「子は親の鏡」ということわざのように、親の元気があってこそだなと常々思います! セラピーラボでは親御様の心身の健康を続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/10

投稿者

柳川秀平
- 季節に左右されない体を!
- 梅雨になると、体調を崩される方が多くなります自律神経が関係していることもありますが、ご自分に合った整え方ができていますか? セラピーラボでは、リハビリ職の経験を活かして・姿勢や呼吸の調整・生活習慣に合った整え方続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/09

投稿者

柳川秀平
- 梅雨、季節の変わり目こそ
- 「自律神経、ととのってますか?」 6月に入り、少しずつ梅雨に近づきつつあるこの時期「なんだか体が重たい…」と感じる方もいらっしゃると思います! でも元気な方もいて、この違いは何なのか? 結論、、、「変化に対応できるかで続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/05

投稿者

柳川秀平
- 作業療法士だからできること
- 作業療法士って「実際は何するの?」よく聞かれます! 実は意外とすごいんです! 不調の根っこの部分にアプローチできる理由が、ちゃんとあるんです! 体感したい方は下記の予約ボタン、またはお気軽にご連絡を◎ 「作業療法続きを見る