眠りが浅いと感じていませんか?(2026年02月24日 13時00分) 癒し人 浅草橋店

「夜中に何度も目が覚める」
「朝スッキリしない」
「寝ても疲れが取れない」

それは、自律神経の乱れや首・肩の緊張が原因かもしれません。

日中のストレスや寒暖差、スマホ・PCの使用により首や肩周りの筋肉が緊張すると、呼吸が浅くなり、身体がリラックスモードに切り替わりにくくなります。
その結果、眠りが浅くなり、疲れが抜けにくい状態につながることがあります。

癒し人では、国家資格を持つ施術者が首・肩の緊張をゆるめ、血流を促し、呼吸を深めやすい状態へ導きます。
身体がリラックス状態に入ることで、自然と眠りやすい状態へ整えていきます。

「その日はぐっすり眠れた」
「朝が楽になった」

というお声も多くいただいています。

眠りが浅いと感じた“今”が整えるタイミング。
13:00〜27:00(最終受付26:00)営業。
当日予約も可能です。