沖縄に、また台風が近づきそうですね。
台風や低気圧が近づくと、
「なんとなく身体がだるい」
「肩や首がいつもより重い」
「頭がスッキリしない」
「眠っても疲れが取れない」
「気分までどんよりする」
そんな変化を感じることはありませんか?
気圧や天候の変化は、自律神経のバランスにも影響するといわれています。
特に、普段から頑張ることが多い方は、身体に力が入りやすく、気づかないうちに疲れを溜め込んでいることもあります。
そんな台風前後の身体のケアにおすすめしたいのが、オイルを使ったロミロミです。
そもそも「ロミロミ」って何?
ロミロミは、ハワイに伝わるトリートメントのひとつです。
「ロミロミ」という言葉には、ハワイ語で「揉む」「マッサージする」という意味があります。
当サロンでは、オイルを使い、手のひらや腕などを使って、ゆったりとしたリズムで全身を丁寧にトリートメントしていきます。
「痛いマッサージなのかな?」と思われる方もいらっしゃいますが、強い刺激を我慢するような施術ではありません。
身体の状態を見ながら力加減を調整し、心地よく身体をゆるめていくことを大切にしています。
ロミロミは「身体だけ」ではなく、リラックスする時間
オイルトリートメントの心地よさに加え、ロミロミならではのゆったりとしたリズムで全身をケアしていきます。
肩や首、背中、腰、脚など、日頃から負担がかかりやすい部分もしっかりと触れていくため、
「身体が軽く感じる」
「施術中に眠ってしまった」
「終わった後、全身がゆるんだ感じがする」
という方もいらっしゃいます。
忙しい毎日の中では、自分では気づかないうちに身体も心も緊張しているもの。
何か特別なことをするというより、ただ横になって身体を預け、ゆっくり休む。
そんな時間をつくることも、身体のメンテナンスのひとつです。
台風前後は「頑張る」より「ゆるめる」
台風が近づくと、気圧の変化に加えて、外出を控えたり、家の中で過ごす時間が増えたりと、いつもとは違う生活リズムになりがちです。
「なんとなく調子が出ないけれど、少し休めば大丈夫」とそのままにしてしまう方も多いのではないでしょうか。
そんなときこそ、身体をゆっくり休ませる時間を。
ロミロミで全身を丁寧にケアしながら、日頃頑張っている身体をいたわってあげませんか?
台風が来る前のメンテナンスにも。台風が過ぎた後の疲れをリセットする時間にも。
「ロミロミってどんなものなんだろう?」
そんな方も、ぜひ一度体験してみてください。
心地よいオイルトリートメントと、ゆったりとしたロミロミの時間で、心と身体がほっと緩むひとときをお過ごしください。
