顔の歪み・フェイスラインのたるみの根本原因
1. 身体の歪みから生じる影響
顔の歪みやたるみは、多くの場合、身体全体の歪みから始まります。人間の体は一つの統合されたシステムであり、足首の歪みが膝に影響し、それが腰、背中、首、そして最終的に顔まで波及します。
【骨盤の歪みと顔の関係】
骨盤は体の土台として重要な役割を果たしています。骨盤が歪むと背骨全体に影響が及び、首や頭部の位置も変化します。これにより、顔の筋肉にかかる負担が左右で異なり、結果として顔の歪みが生じます。
【頸椎の歪みと表情筋】
現代人に多いストレートネックや頸椎の歪みは、顔の表情筋に直接的な影響を与えます。首の筋肉の緊張は顔の筋肉にも波及し、表情筋のバランスを崩してしまいます。
【側弯症と顔の非対称】
背骨の側弯は、肩の高さの左右差を生み、それが首の傾きに影響します。この状態が続くと、顔の筋肉の使い方に偏りが生じ、顔の歪みとして現れます。
次回は心のの状態とのかかわりについてお話します。