【インディバ / カッピング / 温活サロン】 refiel たまプラーザ店～リフィール～の月別ブログ(2026年02月)一覧

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【インディバ / カッピング / 温活サロン】 refiel たまプラーザ店～リフィール～インディバカッピングオンカツサロンリフィールタマプラーザテン

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営業時間 10:00～22:00(最終受付19:00)

神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-18-13 GRANDたまプラーザⅡ 205

最寄り駅：東急田園都市線たまプラーザ駅北口より徒歩6分

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【インディバ / カッピング / 温活サロン】 refiel たまプラーザ店～リフィール～のブログ

2026年02月のブログ一覧

19件のブログがあります
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投稿日

2026/02/13

投稿者

Fujii Risa
- 疲れが抜けないのは呼吸のせい?インディバで巡る体へ
- 「なんだか最近、息苦しい」「しっかり空気が吸えていない気がする」と感じることはありませんか? 呼吸が浅くなる原因の多くは、長時間のデスクワークによる姿勢の崩れや、ストレスによる自律神経の乱れにあります。呼吸が浅続きを見る
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投稿日

2026/02/12

投稿者

Fujii Risa
- 首が長く見える女性の秘密と肩のラインの関係性
- ふと鏡を見たときや、写真に写った自分を見たときに、首が短くなったように感じたことはありませんか。実は、首そのものの長さが変わったわけではありません。首が長くすっきりと見える女性と、短く詰まって見える女性の大きな違続きを見る
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投稿日

2026/02/10

投稿者

Fujii Risa
- 指先の冷えを解放し心まで整えるインディバケア
- デスクワーク中、 PCを打つ指先が冷えて作業に集中できない。夜、布団に入っても足先が冷たくてなかなか寝付けない。そんなお悩みを抱えてはいませんか。厚手の靴下を履いても、お風呂で温まっても、すぐに手足が冷めてしま続きを見る
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投稿日

2026/02/09

投稿者

Fujii Risa
- 溜め込まない体へ。深部加温で挑む大人の腸活ケア
- 日々、仕事やプライベートに妥協せず向き合う中で、ふとした瞬間に体の重だるさを感じることはありませんか。特に、規則正しい生活を心がけていても解消されない頑固な便秘は、肌のコンディションや心のゆとりまで奪ってしまいま続きを見る
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投稿日

2026/02/07

投稿者

Fujii Risa
- 坐骨神経痛と向き合う女性へ。深部加温で整う本格ケア
- デスクワーク中にふと感じる腰から足にかけての重だるさや、朝起きた瞬間のピリッとした違和感。マッサージに行ってもその場しのぎで終わってしまう、あるいは湿布で誤魔化しながら仕事を続けているという方も多いのではないでし続きを見る
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投稿日

2026/02/05

投稿者

Fujii Risa
- 思考を止める90分。インディバで脳内リフレッシュ。
- ふとした瞬間に、帽子がきつく感じたり、朝起きた時に顔がぼんやりしていると感じることはありませんか。実はそれ、自覚しにくい頭部の余分な水分や滞りが原因かもしれません。現代社会では、常にスマートフォンやパソコン続きを見る
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投稿日

2026/02/04

投稿者

Fujii Risa
- ストレートネックを深部から整える。凛とした横顔へ。
- デスクワークやスマートフォンの操作が日常となった現代、ふとした瞬間に鏡に映る自分の横顔に違和感を覚えることはありませんか。首が前方へ突き出し、背中が丸まってしまうストレートネック。これは単なる姿勢の乱れでは続きを見る
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投稿日

2026/02/03

投稿者

Fujii Risa
- 慢性的な肩こりは深部加温でリセットしませんか?
- 週末にマッサージへ行っても、月曜日にはまた肩が重くなっている。そんな繰り返しに、そろそろ終止符を打ちたいと感じてはいませんか。その肩の重さ、表面的なケアだけでは足りないかもしれません! 仕事に集中していると、ど続きを見る
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投稿日

2026/02/02

投稿者

Fujii Risa
- 内臓の冷えに気づいていますか?冬の停滞をリセット
- 2月は暦の上では春ですが、実は一年で最も内臓に負担がかかりやすい時期。特に、私たちの元気の源である「肝臓」と「腎臓」が冷え切っている方が増えています。最近、こんなサインを感じることはありませんか。・寝ても疲れ続きを見る