【3周年を迎えるにあたって】このサロンが大切にしていること(2026年07月29日 19時10分) きずなサロンおかげさま

こんにちは。
きずなサロンおかげさまです。

当サロンは、8月5日で3周年を迎えます。

これまで足を運んでくださった皆さま、気にかけてくださった皆さまに、心より感謝いたします。

3周年を前にして、改めて考えました。

このサロンは、何のためにあるのだろう。
私はここで、何を届けていきたいのだろう。

身体がつらい時、私たちはつい、

「もう少し頑張れば大丈夫」
「年齢的にしょうがない」
「私がやるしかない」

と、自分の心や身体の声を後回しにしてしまうことがあります。

本当は嫌だった。
本当は休みたかった。
本当は誰かに頼りたかった。

それでも、

嫌われたくない。
迷惑をかけたくない。
弱いと思われたくない。

そんな怖さから、また頑張ろうとしてしまう。

私は、身体を整えることは、単にもっと頑張れる身体に戻すことではないと思っています。

身体がゆるむことで、少し静かになり、

「自分は今、つらかったんだな」
「本当は嫌だったんだな」
「自分はどうしたいんだろう」

と、心や身体の声を聞けるようになる。

きずなサロンおかげさまは、そのためのきっかけをつくる場所でありたいと思っています。

私が、その人の生き方を決めることはできません。

「こう生きた方がいい」
「それはやめた方がいい」

と、人生をコントロールする場所でもありません。

進むのか。
止まるのか。
続けるのか。
手放すのか。

その答えは、最初からその人自身の中にあります。

私たちはみんな、自分の中に魂の羅針盤を持っているのだと思います。

失くしたわけではありません。

ただ、その羅針盤が指す方向へ進むのが怖くて、いつの間にか他人の期待や、世間の基準を優先してしまうことがある。

だからこそ、まずは自分の中にある、

怖さも、
怒りも、
悲しさも、
動けない感覚も、

「今はそう感じているんだね」

と、否定せずに受け止める。

そしてその上で、

「それでも、自分はどうしたい?」

と、自分の感覚へ戻っていく。

動きたい時は、動いていい。
止まりたい時は、止まっていい。

何者かにならなくてもいい。
不完全なままでもいい。

私である以前に、私たちは人間です。

私自身も、完璧ではありません。

怖がるし、怒るし、迷います。

それでも、自分の中に生まれた感情を追い出さず、自分の魂の声を裏切らずに生きていきたいと思っています。

灯台が、船を引っ張らず、ただ自分の場所で光っているように。

私自身が自分の感覚を基準に生きる姿が、

「私も、自分を置き去りにしなくていいのかもしれない」

と思える、小さな光になれたらと思っています。

4年目も、身体を整えることを入口に、一人ひとりが本来の自分へ還るきっかけを届けていきます。

今、もし心や身体が「もう頑張りたくない」と言っているなら、まずは、やりたくないことを一つだけ手放してみてください。

そして、

「ここは、自分に合っているかもしれない」

と感じていただけたなら、無理に元気になろうとせず、そのままの状態でお越しください。

きずなサロンおかげさま
高橋