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営業時間 10:00～22:00(最終受付21:30)
埼玉県さいたま市浦和区針ヶ谷2-9-1 第二TIハイツ2F
最寄り駅：JR京浜東北線 与野駅 東口より徒歩7分
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「マッサージしても肩こりが戻る」
そんな経験はありませんか?
実は肩こりの原因は
肩そのものではないケースも多くあります。
特に多いのが
・呼吸が浅い
・胸が開きにくい
・肩が前に入っている
こうした姿勢が続くと、
首や肩の筋肉が必要以上に働き続け、
疲労が溜まりやすくなります。
例えばデスクワーク。
画面を見る姿勢が続くことで胸が閉じ、
肩が前に入った状態になりやすくなります。
すると本来使いたい背中の筋肉が働きにくくなり、
首や肩に負担が集中してしまいます。
そのまま肩だけをほぐしても、
根本の原因が残っているため
時間が経つと元に戻ってしまう事があります。
当店では
一回のセッションの中で、整体で関節や筋肉の動きを整えたあと、
ピラティスやトレーニングで
身体の使い方を見直していきます。
整えて終わりではなく、
負担のかかりにくい身体を
作っていくことが大切です。
慢性的な肩こりでお悩みの方は
ぜひ一度ご相談ください。
金子航大
カネココウダイ
お身体を整えることはもちろんですが、「また来たい」「話したい」と思っていただける関係づくりを大切にしています。運動をしに来る場所というより、心も身体も軽くなり、元気を取り戻せる場所でありたいと考えています。ひとりひとりのお悩みに丁寧に向き合い、その日の状態や気持ちに寄り添いながらサポートします。不安や小さな違和感も安心して話せる、温かい空間づくりを心がけています。
代表
金子航大 カネココウダイ
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