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営業時間 10:00～22:00(最終受付21:30)
埼玉県さいたま市浦和区針ヶ谷2-9-1 第二TIハイツ2F
最寄り駅：JR京浜東北線 与野駅 東口より徒歩7分
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「腰が反ってつらい」
「立っていると腰が疲れる」
そんなお悩みはありませんか?
いわゆる“反り腰”の状態では
腰の筋肉が常に緊張しやすく、
疲れやだるさを感じやすくなります。
特に多いのが
・お腹の力が抜けている
・太ももの前が張りやすい
といった身体の使い方です。
日常生活の中では、
・電車でリュックを前に抱えて持つ姿勢
・お子さんの抱っこが多い
・長時間のデスクワーク
こうした姿勢が続くことで
腰が反りやすい状態になることもあります。
この状態が続くと
腰の筋肉に負担が集中し、
慢性的なだるさにつながることがあります。
腰をほぐすだけでは
一時的に楽になっても
時間が経つと戻ってしまうケースも少なくありません。
当店では
整体で身体のバランスを整えたあと、
ピラティスやトレーニングで
身体の使い方を見直していきます。
腰の違和感や反り腰が気になる方は
お気軽にご相談ください。
金子航大
カネココウダイ
お身体を整えることはもちろんですが、「また来たい」「話したい」と思っていただける関係づくりを大切にしています。運動をしに来る場所というより、心も身体も軽くなり、元気を取り戻せる場所でありたいと考えています。ひとりひとりのお悩みに丁寧に向き合い、その日の状態や気持ちに寄り添いながらサポートします。不安や小さな違和感も安心して話せる、温かい空間づくりを心がけています。
代表
金子航大 カネココウダイ
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