朝起きた時の痛みそのままにしていませんか?(2026年06月07日 10時10分) 新小岩駅前整体院

おはようございます。
新小岩駅前整体院です。

「朝、ベッドから起き上がる瞬間に腰がピキッと痛む…」
「起きた瞬間から首や肩がガチガチで、すっきり起きられない…」

そんなお悩みを「寝方が悪かっただけかな」「動いているうちに楽になるから」と、そのままにしていませんか?

実は、朝一番の痛みは身体からの重要なサインです。

寝ている間に筋肉や、全身を包む「筋膜(きんまく)」が硬く癒着してしまうことで、動き始めに強い痛みやこわばりとして現れている可能性が高いのです。これを放置すると、日中の慢性的なコリや、慢性腰痛の悪化につながってしまうことも…。

当院では、国家資格を持つ理学療法士としての経験を活かし、痛みの根本原因である筋膜や関節のねじれに専門的なアプローチ(筋膜リリースやマニピュレーション)を行います。

バキバキしない、お身体に負担の少ない優しい施術ですので、初めての方もご安心ください。

「毎朝すっきりと目覚めたい」
「痛みを気にせず、気持ちよく一日をスタートさせたい」

そう思ったら、ぜひ一度当院にご相談ください。