Re:moa(リモア)不調を”身体のクセ”から整える整体のブログ
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- 投稿日:
- 2026/05/18 22:29
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首こりが揉んでもよくならない方へ|原因は首だけではないかもしれません【渋谷・南平台 整体】
「マッサージに行ってもすぐ戻る」
「首を揉んでもその時だけラクになる」
そんなお悩みありませんか?
・デスクワークで首がつらい
・スマホを見ると首が重い
・肩までガチガチになる
・何度ほぐしても戻ってしまう
このような場合、
首そのものだけではなく、
**“首に負担が集まる身体の状態”**が関係していることがあります。
⸻
■ なぜ首こりは戻ってしまうのか?
首は本来、
頭を支えたり、周囲の情報を感じ取るために
とても繊細に働いています。
ですが、
・姿勢の崩れ
・呼吸の浅さ
・背中や肩甲骨の動きの低下
こういった状態があると、
首周りの筋肉が必要以上に頑張らなければいけなくなります。
その結果、
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菊地原雄樹
キクチハラユウキ
その場のリラクゼーションだけではなく、「なぜ不調が生じているのか」を大切にしています。身体にはそれぞれ使い方のクセや動きのパターンがあります。そのクセが積み重なることで、肩や腰の違和感、姿勢の崩れなどの不調につながることも少なくありません。施術で身体を整えるだけでなく、身体の状態をわかりやすくお伝えし、ご自宅でもできる簡単なエクササイズやケア方法もお伝えしていきます。お客様がご自身の身体を理解し、より快適に過ごせるようサポートすることを大切にしています。
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代表/整体師/パーソナルトレーナー
菊地原雄樹 キクチハラユウキ