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女性専用ストレッチジムspot

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  • 女性専用

営業時間 09:00～22:00(最終受付20:30)
全ての営業時間

神奈川県横浜市中区尾上町6-87-1 ダイムラービル6階

最寄り駅：JR根岸線 桜木町駅 新南口より徒歩5分

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姿勢の乱れからくるポッコリお腹や首肩腰の違和感が気になる方へ☆ 受け身だけで終わらない、ストレッチとトレーニングで土台から整える女性専用ジムです。セルフケアも丁寧に案内♪
女性専用ストレッチジムspotのメイン画像

女性専用で、身体づくりをもっと気軽に♪当ジムは、女性スタッフだけの空間で、運動に苦手意識がある方でも一歩を踏み出しやすいのが特長です。

初回はAI姿勢分析と可動域チェックから始め、重心の位置や姿勢のクセを目で確認したうえで、パーソナルストレッチと自重トレーニングを組み立てます。受け身のケアだけで終わらず、使えていない筋肉にもきちんと目を向けるから、身体の土台を整えたい方にもぴったり。60分はAI姿勢分析に加え、パーソナルストレッチやトレーニングなどをお客様に合わせて行い、セルフケアも併せてアドバイス。90分ではパーソナルストレッチやトレーニングの内容がより充実していくので、しっかり身体を変えていきたい方におすすめです。

22時まで営業しているのでお仕事やお出かけの帰りに立ち寄りやすいのも魅力。忙しくても自分のペースで続けたい方に、心強いジムです♪

女性専用ストレッチジムspotの空席情報

7/16(木) 17(金) 18(土) 19(日) 20(月) 21(火) 22(水)

女性専用ストレッチジムspotのメニュー

【新規限定】猫背や巻き肩、反り腰などの姿勢改善に◎パーソナルストレッチ 60分

EPARK料金

2,980円

このコースで 空席確認
【新規限定】姿勢の乱れからくるポッコリお腹に!スタイルのお悩みお任せ★パーソナルストレッチ 60分

EPARK料金

2,980円

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画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。
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女性専用ストレッチジムspotのスタッフ

リオ（リオ）
女性専用ストレッチジムspotのスタッフ リオ
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女性専用ストレッチジムspotのイチ押し

  • 女性専用ストレッチジムspot 女性専用のパーソナルストレッチジム

  • 女性専用のパーソナルストレッチジム

  • 運動が苦手な方や、ハードなプログラムをこなす元気が出ない方に◎ベッドに寝ているだけで、無理なく体にアプローチしていきます。

  • 女性専用ストレッチジムspot 整体でもジムでもない新感覚の施術

  • 整体でもジムでもない新感覚の施術

  • 身体の柔軟性を高めつつ、同時に筋力も補強していくことで、不調を起こしにくい健全な体づくりを目指します。

  • 女性専用ストレッチジムspot 最適な施術プランをご提案

  • 最適な施術プランをご提案

  • 施術前に事前のヒアリングを行い、AIを用いた姿勢分析や関節の可動域チェックを実施。現状にあったアプローチをいたします。

  • 女性専用ストレッチジムspot 経験や知識が豊富な女性スタッフ

  • 経験や知識が豊富な女性スタッフ

  • 豊富な経験と専門知識のある女性スタッフがサポート◎女性専用ジムなので、どなたでも安心してご来店いただけます。

女性専用ストレッチジムspotのこだわり

  • 女性専用ストレッチジムspot 桜木町駅・関内駅から徒歩圏内

  • 桜木町駅・関内駅から徒歩圏内

  • 夜22時まで営業しているので、お仕事が終わった後の身体のメンテナンスとしてもご利用いただけます。
  • 女性専用ストレッチジムspot 優しく灯る受付スペース

  • 優しく灯る受付スペース

  • 柔らかい照明の光でお客様をお迎えします。落ち着いた雰囲気のなかで、スムーズな受付対応を行います。
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女性専用ストレッチジムspotの口コミ

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EPARKリラク＆エステ編集部からの紹介コメント

  • 取材で印象的だったのは、ただストレッチを受けるだけで終わらせない考え方でした。
    AIで今の状態を評価し、その上で自重トレーニングまでつなげる流れは、運動不足を感じている方にとっては自分の身体を再認識したうえで取り組むことができそうです。
    セルフケアを宿題として持ち帰れるので、ジムに行けない日の過ごし方まで身に着けられるのも魅力的でした。
    白を基調にした空間づくりや、女性スタッフだけという点も、初めての人が身構えずにご来店いただけそうです。
    2,980円で試せるメニューがあるのも、姿勢の乱れや体型の変化を見直したい人にはうれしいポイント。
    特に、強い運動が苦手な方や、仕事や家事で時間を取りにくい方には、無理なく続けられるジムです。

女性専用ストレッチジムspotの情報

  • サロン名
  • 女性専用ストレッチジムspot （ジョセイセンヨウストレッチジムスポット）
  • 最寄り駅
  • JR根岸線 桜木町駅 新南口より徒歩5分
    JR根岸線 関内駅 北口より徒歩6分
    みなとみらい線 馬車道駅 出口3より徒歩3分
  • アクセス
  • ◆JR 桜木町駅より徒歩でお越しの場合
    新南口を出たら右手の階段を上ります。
    歩道橋を道なりに進み、左手に見える1つ目の階段を降ります。
    降りた先を「大江橋」の方向へ進み、橋を渡ります。
    そのまま進んでいただくと右手に見える「ダイムラービル」の6階に当ジムはございます。

    ◆JR 関内駅より徒歩でお越しの場合
    北口を出たら駅を左手に直進します。
    右手に「ロイヤルホスト」がある角を右折し、さらに左折します。
    そのまま進んでいただくと左手に見える「ダイムラービル」の6階に当ジムはございます。

    ◆みなとみらい線 馬車道駅より徒歩でお越しの場合
    出口3を出たら正面の角を左折して「ローソン・スリーエフ 横浜本町店」の前を通って道なりにお進みください。
    しばらく進むと「尾上町五丁目」の信号が出てまいりますので、横断歩道を渡って右折してください。
    少し進むと左手に見える「ダイムラービル」の6階に当ジムはございます。
  • 営業時間

  • 09:00～22:00 / 最終受付20:30

    ※不定休

  • 駐車場
  • 無(近隣コインパーキング有)
  • クレジットカード
  • VISA / MasterCard / JCB / AmericanExpress / DinersClub / その他
  • キャッシュレス決済
  • 交通系IC / PayPay / d払い / au PAY / 楽天ペイ / iD / QUICPay
  • 店舗設備
  • 施術スペース3
  • 備考
  • 当ジムは、完全キャッシュレスになります。現金でのお支払いはいただけません。
    その他クレジット:Discover,銀聯カード
  • 施術内容
  • リラクゼーション / ストレッチ
  • サロンの特徴
  • 3,000円以下メニューあり / クレジットカードOK / キャッシュレス決済 / 女性専用
  • 電話番号

  • 050-1721-2199

    ※通常の通話料金がかかります。
    ※ご予約・ご利用予定のお客さま以外からのお電話は固くお断りしております。

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