心の病とかいう表現は
私は違うと思っている
先日、病院でそう言われたから
というクライアントさんがいらした
ん〜
自分の感情が自分で制御できないだけじゃなかろうか……?
例えて言うなら
心は広い空
感情は流れる雲のよう
雨の日もあれば澄んだ日もある
感情は流れていくんです。
嵐の日が教えてくれることもあるでしょう。
心はいつも変わらずそこに広がっている。
そんなふうに思う
昼だろうが夜だろうが
ただ広がっている。
健全なる精神は健全なる身体に宿る
って言うように
目に見える身体からアプローチしたらいい
だってさ、
感情は見えなくとも、胃が痛んだりお腹が痛くなったり身体症状に現れる
誰だって見える身体症状として
そしたら、
薬漬けになる前に、
できることがあるよね
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