解毒の季節(2026年03月01日 07時42分) 女性専門整体院シエスタ

人間生きてる間は常に解毒なんですけど
食べ物はどんなに身体によいとしても食べ過ぎれば毒になる
添加物だらけのものも多い

毎日飲んでる薬がある方なんかも
処方薬には作用だけでなく、副作用もつきものですから
薬の毒を解毒しないといけない

時々、漢方なら大丈夫でしょという方もいらっしゃるけど
漢方も薬ですよ。

そんなこんなで
お酒の飲み過ぎなんかも脂肪分の摂りすぎなんかも
生きてる間は毎日せっせと解毒に働いてるのが身体。


でも、四季という1年の巡りのなかの春は
停滞しがちな冬を越え
特に解毒の季節


蕗の薹が、自宅の庭に去年は大きなボールに2杯分の収穫だったけど
今年は四分の一くらい

庭をウロウロしていたらわかるんだけど
雪がのこってる時期にもう出始めてる

地面に手を付けると
随分と地温が上がってきていて

先日のクライアントさんも
今年は蕗の薹が少ないといってらした
裏の年というやつかな
にしては少ない気もする

春は解毒の季節
自然はいつも必要なものを与えてくれる

蕗の薹はこの時期しかない
今食べてよ〜と言わんばかりに出てくる

花粉症の人にもいいだとか
抗がん作用があるだとか
冷え性なんかの人にもいいという

けど、今年の冬はおかしかった
普段寒がらないクライアントさん達が寒いと言う

去年の夏が暑すぎたのか?
身体が温まりにくいような

3月は肝を労れという

冬なのやら?春なのやら?の微妙な季節

夏風邪をひくと面白くないから
今の時期の過ごし方は大事かなと思う

季節のものを食べたらいいと
クライアントさんにはよく言ってるけと

この季節はわかりやすい
年がら年中並ぶ野菜と違って
春にしか並ばない山菜がでてくるから

山菜食べようね〜

#高岡市
#シエスタ
#整体
#完全予約制