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- 投稿日:
- 2020/09/04 11:30
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水分補給
こんにちは!
整体院プラスの下田です。
よくテレビなどで、熱中症対策に水分の補給をしっかりしましょう!ということを聞きます。
こう聞くと、たまに、水分補給さえしっかりしていれば、熱中症にならないかのように勘違いしている方がおられます。
水分補給も大事ですが、もっと大事なのは、暑いところにいかないことです。
家の中で熱中症になる人のほとんどはクーラーをつけていません。
暑くなる環境をさけるように注意してください。
代表
下田剛 シモダゴウ