生理前は … ♪(2021年07月17日 10時22分) もみほぐし×リンパマッサージ ほぐし名人 岡崎戸崎店

生理前は体が水分を溜め込み、むくみやすくなったりするので
「太ったなあ」「痩せにくいなあ」
と感じる方が多いと思います。

そこでオススメなのが
生理前の豆乳ダイエットです!

大豆は老廃物を溜め込まず流してくれる効果があります◎

大豆の中に含まれるサポニンやペプチドは脂肪の燃焼を促したり、吸収を遅らせる効果があります♪

生理前に豆乳を飲んで
余分な老廃物、脂肪での体重増加を防ぎましょう!