寒暖差疲労にご用心!(2021年12月19日 09時30分) Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店

おはようございます!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです♪

週末は久しぶりの雨模様でしたが皆さま体調お変わりありませんか?^^

この時期に気を付けていきたいのが寒暖差疲労です!
外は寒いこの季節、屋内は暖房をつけている方も多いかと思いますが
その気温の差で自律神経が乱れてしまいます。
その結果、体温調節が上手くいかず、倦怠感や冷えを感じやすくなったリ
頭痛や肩コリなどの症状がおこりやすくなってしまいます(:_;)

基礎代謝をあげてあげると外と中の気温差にも体が順応しやすいので
質のいい睡眠や、ストレッチをして対策していきましょう♪

本日もスタッフ一同、笑顔で皆様のご来店お待ちしております☆彡

《大事なお知らせ》
ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、
施術を控えさせていただいております。
ご理解協力の程よろしくお願いいたします。

☆12/19(日)ご案内情報☆
キャンセル待ちなどのお問い合わせはお電話にて。
戸井、大立、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)

ご予約状況は変わることがあります
お気軽にお電話でお問い合わせください♪

リラクゼーションスタジオ☆
マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!
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健康のための“予防”のボディケア始めませんか?

≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
セ:ンター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!

≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F
お気軽にご来店ください。