代謝が低い原因とは、、??(2022年05月24日 09時30分) Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店

おはようございます!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店の大舘です。

最近も天候が安定せず、朝方は冷え込んで日中は気温が上がったり、
雨が降ったりと気温差の激しい毎日が続いておりますね、、、
みなさま体調はおかわりありませんか??

寒いと手先や足先がどうしても冷たくなってしまいますよね。
特に冷え性の方は夏でも末端は冷えるという方も多くみられますね(>_<)
冷えは代謝と関係がありますが、では代謝が低くなる原因とは何でしょうか??

*冷え性
*筋肉量の少ない方
*体にコリやハリがある方
*老廃物の蓄積
等が代謝を下げている原因の一つと考えられています(/_;)

日々の生活の中で意識し、運動やストレッチをしていただければ一番いいですが
なかなか忙しい、、という方は体に溜まったお疲れやコリをほぐして
お身体の代謝をあげてみませんか?(^^)
できることからひとつひとつ意識し快適な毎日を送りましょう♪

本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております♪

《大事なお知らせ》
ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、
施術を控えさせていただいております。
ご理解協力の程よろしくお願いいたします。

☆5/24(火)ご案内情報☆
11:45〜21:00でご案内が可能です♪
縞居、大舘が出勤スタッフです。(出勤順)

ご予約状況は変わることがあります
お気軽にお電話でお問い合わせください♪

リラクゼーションスタジオ☆
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≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
セ:ンター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!

≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F
お気軽にご来店ください。