腸の調子を整えることが健康には超重要!(2022年07月11日 09時30分) Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店

こんにちは!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです♪

『健康なカラダは腸から始まる』と言われるくらい
昨今「腸」に注目が集まっています。
腸が実は「脳」と関係が深いということをみなさまご存知ですか?

腸と脳はお互いに指示を出し合う関係があります。
例えば、人間の体がストレスを感じると、
腹痛などお腹の調子が悪くなっていきます。
お腹の調子が悪くなると悪玉菌が増えて、
体調を崩しやすくなり、さらなるストレスに…。

お腹の調子があんまりよくないかも…という方は、
睡眠をしっかり取ったり、スクワットなどの運動で
お腹の調子を少しずつでも整えてあげましょう♪
お腹まわりを優しくほぐす当店の「おなかケア」もオススメです^^

本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております☆

☆7/11(月)ご案内情報☆
10:00〜21:00までご案内可能です。
平戸、大立、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)
ご予約状況は変わることがあります
お気軽にお電話でお問い合わせください♪

リラクゼーションスタジオ☆
マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!
話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で
健康のための“予防”のボディケア始めませんか?

≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!

≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F。
お気軽にご来店ください。