肩を回すとゴリゴリと音が鳴るのはナゼ?(2022年09月19日 09時30分) Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店

こんにちは!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです。

みなさまは腕や肩を回すとゴリゴリっという音が鳴ったことはありますか?
おそらく、ほとんどの方が経験したことがあるかな..と思いますが、
本日はなぜゴリゴリ鳴るのかというお話しをいたします。

肩甲骨周りには実に多くの筋肉があるのですが、
腕を回すとこれらの筋肉が擦れて音が鳴る時があります。
運動不足や疲労などで筋肉が硬くなってる時は音が鳴りやすいです。
痛みが伴わなければ、音が鳴ってもまずは問題ございません。
が!音がたくさん鳴るということは、それだけ筋肉が硬くなっていると思うので、
少しでも気になったら早めにケアしてあげましょう^^

ちなみに、指や膝、首などのパキパキ音はまた別の理屈になります。
これは関節の中にある「気泡」が、関節が動くときに生じる
圧力の変化により、泡が弾けて鳴る音になります。
こちらも同様に、痛みが伴わなければ問題はございません♪

では、本日もみなさまのご来店をお待ちしております。

☆9/19(月)ご案内情報☆
10:00～19:00でご案内が可能です♪
樋口、中山、大立が出勤スタッフです。(出勤順)
ご予約状況は変わることがあります
お気軽にお電話でお問い合わせください♪

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≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!

≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F
お気軽にご来店ください。