基本のボディケアお時間目安のついて!(2023年01月27日 09時30分) Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店

こんにちは!
昨日はかなり夜はひえましたね、神奈川に雪は今年つもることがあるのでしょうか?
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のナカヤマです。

最近新しくセンター南店にきていただいかたで、施術時間の目安がよくわからないとのお声を頂きました。
たしかに、お店ごとにコースは違いはありますし、ましてお身体のお疲れもまだわかっていない状態ではコースをえらびづらいですよね。

なので基本のボディコースの説明と、お時間について今回はお話ししたいと思います。

当店ではボディケアコースは主に二種類あります!

・肩甲骨にポイントをおいて、肩や首を重点的に全身をほぐす【疲労撃退コース】
・全身をほぐしたあとに骨盤ストレッチをおこなう【ダイエットコース】

この二つです(^▽^)/
基本的な手技は全身(首から足裏)をふれていくものになっており、ダイエットコースの方のみ骨盤ストレッチを入れるかどうかの違いになります。
感覚としてどこにお時間を多く割いていくかということになるので肩周りなのか腰周りなのかでまずはお気軽にお選び下さい!
ご不安な場合は受付の際にスタッフまでご遠慮なく聞いてくださいね(*^-^*)

そして次のお時間についてですが、最短30分からのご案内となっております。(その後は10分単位で調整ができます!)

・お疲れの箇所1～2箇所が30分 【うつ伏せ】
・お疲れの箇所2～3箇所が60分 【うつ伏せ・横向き・仰向け】
・お疲れの箇所3～箇所以上が90分【うつ伏せ・横向き・仰向け】

その他お客様のお体の状態によってはできない向きの手技などもあるとおもいますので、要ご相談でご案内しております。

個人的には、はじめての方にはお身体の状態もしっかり知っていただきたいので、
全方向でほぐせる60分お取りいただくことをおすすめしております。

※あくまでもボディケアコースのみの目安ですのでご参考までに
又、お時間だけ取って頂ければ、受付時にコースの内容をお疲れにあわせて変更することも全然可能ですので、
お気軽のスタッフまでご相談ください!

本日も皆さんのご来店心よりお待ちしております。

☆1/27(金)ご案内情報☆
11:40～13:00 16:00～17:30 19:30～21:00でご案内が可能です。
縞居、大立が出勤スタッフです。(出勤順)
ご予約状況は変わることがあります。
お気軽にお電話でお問い合わせください♪

リラクゼーションスタジオ☆
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健康のための“予防”のボディケア始めませんか?

≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!

≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F
お気軽にご来店ください。