こんにちは!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです♪
やっと花粉症のお薬を飲み始めたのですが
喉の乾燥が気になるここ数日です、、、
花粉症の症状の対策として
栄養バランスのとれた食事を取ることも大切と言われており、
特にビタミンⅮが多く含まれる食材を摂取した方がいいそうです(^^)
免疫の調整力のあるビタミンⅮは野菜や穀物、豆類にはほとんど
含まれておらず、魚とキノコに多く含まれています。
まずは普段の食事を意識し、腸内環境を整えて
辛い花粉の時期を一緒に乗り越えましょう(^O^)☆
本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております。
☆3/3(金)ご案内情報☆
11:50〜15:20までご案内可能です。
縞居、大舘が出勤スタッフです。(出勤順)
ご予約状況は変わることがあります
お気軽にお電話でお問い合わせください♪
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≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!
≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F。
お気軽にご来店ください。