こんにちは!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!
前回は、「目のお疲れ」について原因を紹介しました。
今回は対策についてです!
眼精疲労の予防には、
1.目を休める
2.睡眠や休憩をとる
3.ホットタオルを乗せて目の周囲を温める
4.エアコンなどの風が直接当たらないようにする
5.パソコンなどの画面はやや見下ろす位置に置く などあります!
その他にも、瞬きの回数を増やしたり、近くと遠くを交互に見るなどすることも効果的です!
Re.Ra.Kuのオプションメニューに「アイヘッドケア」がございます。
目元がお疲れの方は是非いかがでしょうか?
Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?
本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!
※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。
リラクゼーションスタジオ
マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!
話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で
健康のための“予防”のボディケア始めませんか?
≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!
≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F
お気軽にご来店ください。