足が攣る原因について(2024年10月23日 09時30分) Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店

こんにちは!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!

最近、急激に気温が下がり寒くなってきましたね。
私は、寒い日がとても苦手なので皆さんの防寒対策ぜひ教えてください!

さて、今回は足がつる原因についてです。

【なぜ足がつるのか】
夜寝ている時などに急に足がつる,,,なんてことありませんか?
実はそれ足が不調を訴えているのかもしれません。

足がつるのは、神経伝達の不調で起こる筋肉の強い収縮が原因です。
筋肉は常に伸び縮みを状態に応じて変化させ、
中枢神経に伝達していますが、
この伝達に不調があると必要以上に筋肉を動かしてしまいます。
その結果、足がつってしまいます。

以上が足を攣ってしまう原因です。
次回、足がつる不調について説明します!

お客様のお身体、ライフスタイルに合わせたご提案を行っておりますので、ぜひご相談下さいませ。
当店でお疲れの箇所をほぐし身体をリラックスしませんか?

Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?
本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

※直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!
平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!
ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。

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≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!

≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F
お気軽にご来店ください。