笑うといい事があるんです♪(2024年11月11日 09時30分) Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店

こんにちは!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!

ことわざに「笑う門には福来る」という言葉があるのは、
ご存知でしょうか?
いつも笑い声があふれる家や人には
自然と幸福が訪れるという意味のことわざです。

今日は笑うと身体にどのようないい事があるのか説明します☆
笑うと以下のような良い効果があります。
・脳の働きが活発になる
脳内のアルファ波が増え、記憶を司る海馬が活性化されます。
また、大脳新皮質に流れる血液量が増加するため、
脳の働きが活発になります。

・免疫力が向上する
笑うことでNK細胞が活性化され、免疫力が向上します。

・脳梗塞などの予防
脳への血流が良くなるため、
血管が詰まることで発症する病気を予防する事ができます。

・消化が良くなる
新陳代謝も高まり、横隔膜の動きも良くなるので消化が良くなります。

・ストレスが解消される
ドーパミン、エンドルフィン、セロトニン、オキシトシンなどの
脳内物質が分泌され心身がリラックスする効果があります。

・気力が向上する
気持ちも前向きになり、新しい事に挑戦する気力が湧いてきます。

このように笑うと身体に様々ないい影響を与えることが出来ます♪
身体がダルイ、ツラいなどの不調がある方、
ぜひ当店でお疲れの箇所をほぐし身体をリラックスしませんか?
本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

※直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!
平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!
ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。

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≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!

≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F
お気軽にご来店ください。