こんなにあった!冷えによる不調(2025年01月19日 09時30分) Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店

こんにちは!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!

冬になると特に、体の“冷え”を感じる方も多いのではないでしょうか。
最近では老若男女問わず、体温の低い方が増えています。
「冷えは万病のもと」ともいわれ、不調の原因となります。

体温が低いと体に様々な影響を与えます。
例えば、肌荒れ、むくみ、耳鳴り、便秘や下痢、肩こり、腰痛etc,,,。
女性では、さらに生理痛や生理不順を訴える方もいます。
また、代謝が低下することも知られています。
体が冷えると、汗腺や排泄器官の働きが鈍くなり、水分や老廃物の排出が滞ります。
それにより、血中の糖分や脂肪分が消費・燃焼されにくくなり、
高血糖や脂質異常症につながることがあります。
さらに、かぜなどのウイルスから身を守るために重要な免疫力も下がってしまうことが分かっています。

上記の通り、体の冷え・体温が低いと身体に様々な影響があります。
寒い日こそ、体のケアが大事です!

当店では期間限定で「温活ケア」を行っております!
お身体の不調が気になる方はぜひ取り入れてみてください!

Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?
本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

リラクゼーションスタジオ
マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!
話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で
健康のための“予防”のボディケア始めませんか?

≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!

≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F
お気軽にご来店ください。