秋は”肩のぎっくり”に要注意!(2025年10月04日 09時30分) Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店

こんにちは!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店松永です。

朝晩が寒くなってきましたね。
寒暖差が大きいので皆様、風邪などひかないようにご自愛くださいね。

こんな季節の変わり目は体調も崩しやすく、肩や首の不調が出やすい季節でもあります。

当サロンでも、”肩のぎっくり”(急な肩の激痛)でご来店される方がいます。
そんな私も何年か前に経験をしました。
寝違えたような感覚が数日続き、仕事も頑張って続けていましたが本当に辛かったです…

■肩のぎっくりとは?
「肩のぎっくり」は正式な病名ではなく、通称・俗称です。
「突然肩がうごかせなくなる」「激しい痛みが走る」状態を分かりやすく表現した呼び方です。

正式には肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)や肩の捻挫・筋肉の炎症などの場合もあります。
ただし医療機関で診断される病名とは異なるため、
強い痛みが続く場合は整形外科などでの受診がおすすめです。

■肩のぎっくりってどんな症状?
・服を着替えようとしたときに肩がズキッと痛む
・腕を上げようとして動かせないほどの痛み
・寝違えたような感覚が数日続く

肩の筋肉や腱に突然炎症が起きるため、放っておくと日常生活に支障が出ることもあります。

■秋にぴったりのコース
・ボディケア
肩甲骨周りを中心に全身をほぐしていきます。
・肩くびストレッチ
指圧ではほぐしにくい箇所もストレッチして伸ばしていきます。

一つだけでも、組み合わせてでも対応をすることができますのでお気軽にご相談くださいね♪
ご来店をお待ちしています☆

リラクゼーションスタジオ
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≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!

≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F
お気軽にご来店ください。