Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店

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営業時間 10:00~20:00(最終受付19:30)

神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1 サウスウッド3F

最寄り駅:ブルーライン センター南駅 1番出口より徒歩1分

Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のブログ

2024年11月のブログ一覧
  • 23件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2024/11/30
    投稿者
    小堀 優樹
    • 森林セラピー

    • こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のタケダです。 最近は急に寒くなったと思ったら翌日は暑いという、気温の上下が激しい日々が続いていますね... 季節の変わり目に体調を崩しやすい方にとっては中々過酷な気温の変動で 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/29
    投稿者
    小堀 優樹
    • 「睡眠負債」について

    • こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです! 突然ですが、「睡眠負債」という言葉をご存知でしょうか? 日々の睡眠不足が少しずつ積み重なって、 心身ともにダメージがたまってしまうことです。 それにより人は 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/11/26
    投稿者
    武田 隼大
    • 緊張したときにできること...

    • こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のタケダです。 お店に入店して1か月ほど経過しました。まだまだ緊張しながら施術を行わせて頂いております。 皆様も緊張したりプレッシャーの中で何か行うことも多いのではないでしょう 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/11/25
    投稿者
    武田 隼大
    • チョコレートについて

    • こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のタケダです。 まだ少し暑さもありますが、冬の時期になりましたね。 なぜか冬になるとチョコレートを食べたくなることありませんか? 今回はそんなチョコのメリットをお伝えしたいと 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/11/24
    投稿者
    小堀 優樹
    • 休日の過ごし方♪

    • こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです! 私の趣味の1つに水族館巡りがあります♪ 先日、お休みの日に池袋にあるサンシャイン水族館に行ってきました! サンシャイン水族館といえば野外エリアにある、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/23
    投稿者
    小堀 優樹
    • 心と体が休まるリラックス方法♪part.7

    • こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです! 誰でも気軽に取り入れやすい、 心と体が休まるリラックス方法を紹介します♪ 7.自然の中を歩く 森林浴には、眠気やだるさなどの改善、 ストレスによる自覚 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/22
    投稿者
    小堀 優樹
    • 心と体が休まるリラックス方法♪part.6

    • こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです! 前回に引き続き 今回は誰でも気軽に取り入れやすい、 心と体が休まるリラックス方法を紹介します♪ 6.香りを楽しむ 「香りの情報」は、本能的な行動や 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/21
    投稿者
    小堀 優樹
    • 心と体が休まるリラックス方法♪part.5

    • こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです! 前回に引き続き 今回は誰でも気軽に取り入れやすい、 心と体が休まるリラックス方法を紹介します♪ 5.自分にとって心地良い音楽を聴く 音楽は、自律神 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/20
    投稿者
    小堀 優樹
    • 心と体が休まるリラックス方法♪part.4

    • こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです! 前回に引き続き 今回は誰でも気軽に取り入れやすい、 心と体が休まるリラックス方法を紹介します♪ 4.質の良い睡眠をとる 質の良い睡眠には疲労回復効 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/19
    投稿者
    小堀 優樹
    • 心と体が休まるリラックス方法♪part.3

    • こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです! 前回に引き続き 今回は誰でも気軽に取り入れやすい、 心と体が休まるリラックス方法を紹介します♪ 3.ぬるま湯で入浴する 入浴でリラックスするには、 続きを見る
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