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Re.Ra.Ku 西新井トスカ店のブログ

夏のお疲れ解消法!

。皆さんこんにちは!タカイです(`・ω・´)

今年の夏はめちゃ暑いですね^^;
僕も夏になって早々に風邪を引いてしまいました…


この季節はなんといっても仕事柄、気温差が激しいですよね。
免疫が落ちてしまうと、いつもなら元気に過ごせていた身体もぐったりだるいことも多いと思います!

僕も体調を崩してから改めて対策を考案しました!!

ズバリお風呂!ですw

フロ

夏はどうしてもササっとシャワーを浴びて出てしまう、というお客様も多くみられますが、熱いお風呂というイメージを払拭して ぬるま湯に浸かりましょう!!

38℃~39℃の温度だと、身体もリラックスすると言われています(^^)/

入浴剤にも爽やかな香りの付いたものが多くあるので組み合わせてもいいかもしれませんね^^

僕は森林浴の香りをよく使っています!

疲れた時こそ自分に優しくしてあげてくださいね^^!!

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マッサージよりも気持ちいい!
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 西新井トスカ店

<営業時間>
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