営業時間 09:00～22:00(最終受付21:00)
愛知県豊田市日南町4-114 植松ビル2F
最寄り駅：愛知環状鉄道線 新豊田駅 徒歩18分
口コミの内容には、利用者の主観によるもの、好みの差異などによるものが含まれている場合があります。掲載情報はあくまでも参考としてご活用ください。
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トレーナーの方に指導していただくのは初めてでしたが、自己流で運動するのとは違い、力を入れるポイントや角度など分かりやすく教えていただけました。
金額も良心的で雰囲気もよく、
大変満足しました。
【体験】トレーニング５０分コース
加圧トレーニングをしたことがなく一度体験したいと思い今回こちらでトレーニング５０分コースを体験しました。上半身、下半身半々のメニューでした。加圧は思ったほど苦しくなく楽しくてアッという間の50分でした。会員になってもお手頃な料金でマンツーマンのトレーニングが受けれるのでオススメです。時間ができれば通いたいです。
【体験】トレーニング５０分コース
アクセスですが車で行くなら駐車場があるので便利だけど駅からは遠いので電車では行かない方がいいと思います
外観は少し分かりにくいが2階部分を見れば分かると思います。内装はきれいになっているが階段は手摺りがなく注意が必要です。トレーニングは最初にいろいろな説明をしてくれるので初めてでも大丈夫です。水分補給が必要なので飲み物を持参した方がいいと思います。
【体験】トレーニング５０分コース
人生初の加圧式トレーニングを体感しました。
インストラクターは、イケメンのお兄さんでした。
とても優しい雰囲気で笑顔で対応していただきました。
腕や
足に
バンドをまいて
血流を抑えながらトレーニングすることで、脳に錯覚を覚えさせて筋肉を通常より刺激できるそうです。
終わった後は手足がガクガクなりました。
特に腹筋はつりそうでしたw
けどそれくらい筋肉に負荷がかかっているんだなと実感できました。
筋肉がどれほど変わるか効果が楽しみです。
【体験】トレーニング５０分コース
お店の場所はわかりやすくまた駐車場も共同駐車場となっており結構な台数が駐車できると思います。初めての加圧ということでどのようにやり、どのような効果があるのかを体験したく申し込みました。最初は全く刺激されている感覚がなくこんなもんかなと思っていましたが、数回繰り返すうちにプルプルと震えてきて小さな重さで大きな効果が得られていることを体感いたしました。ありがとうございました。
【体験】トレーニング５０分コース
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