血不足してませんか?(2022年03月10日 16時31分) rakurakudoh 横浜店

こんにちは!本日は「血」についてお話させていただきます。
東洋医学的に見た時の概念について少しお話させていただきます!

～「血」の作用について～

1,毛髪に潤いや光沢を与える

不足すると→脱毛、ボリュームダウン、痒み、皮膚が乾燥する

2,目や筋肉を円滑に動かす

不足すると→目の乾燥、視力の低下、眩暈、手足が動かしにくい、シビレ、立ち眩み

3,精神活動の鎮静(興奮を沈め、冷静な判断をする、ゆったりとした状態になる)

不足すると→多夢、健忘、驚きやすくなる、不安感が強い、夜中に目が覚める


これらの症状が出てきます。皆さん当てはまってる症状はありませんか?
実は「春」に乱れることが多いです。

そこでオススメの食材をご紹介します^^*♪

・にんじん
・ほうれん草
・イカ
・山芋

これらを意識して摂るようにしてみてください♪
改善が見込めます。当店ではお一人お一人に合わせた施術を行なってます!
お気軽にご相談ください。

皆様のご来店心よりお待ちしております^^*♪