-
背中が丸まると夏太りしやすい理由
- 背中が丸まると夏太りしやすい理由 夏は薄着になる季節。体型の変化が気になる人も多い一方で、「なぜか太りやすくなった」と感じる方も少なくありません。その原因の一つが、無意識に続けてしまう“猫背”などの姿勢の崩れ、特に「背中が丸まる姿勢」 続きを見る
美容･美健･小顔 CELL Viのブログ
-
おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/07/08
- 投稿者
- 菊池倫和
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/07/07
- 投稿者
- 菊池倫和
-
七夕と「願いの体ケア」:心と体に星の願いを込めて
- 七夕と「願いの体ケア」:心と体に星の願いを込めて 七夕は、年に一度だけ織姫と彦星が出会える特別な日。「願いごとを短冊に書いて笹に飾る」という文化があるように、この時期は自分の内側にある“願い”と向き合う絶好のタイミングです。願いが叶う 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/07/05
- 投稿者
- 菊池倫和
-
夏バテの前兆チェック:早めの対策で夏を乗り切る
- 夏バテの前兆チェック:早めの対策で夏を乗り切る 「なんとなく体が重い」「寝ても疲れが取れない」「食欲がない」──これらの症状は、夏バテの前兆かもしれません。夏バテは急に起こるのではなく、日々の生活の中で少しずつ進行していきます。早めに 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/07/04
- 投稿者
- 菊池倫和
-
湿気が関節に与える影響とは?
- 梅雨や夏の高湿度の季節になると、「関節が重い」「動かすと痛む」「違和感がある」と訴える人が増えます。これは気のせいではなく、湿気が体に与える影響の一つです。特に関節に慢性的な不調を抱える人や、加齢に伴う変形性関節症を持つ人にとっては、この時 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/07/03
- 投稿者
- 菊池倫和
-
夏の頭痛と自律神経の関係
- 夏の頭痛と自律神経の関係 夏になると「なぜか頭痛が増える」「天気が良いのに体が重い」と感じる方が増えます。その原因の一つが、“自律神経の乱れ”です。特に猛暑日や冷房の効いた室内との温度差が激しい夏は、自律神経のバランスが崩れやすい季節 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/07/02
- 投稿者
- 菊池倫和
-
【エアコン冷えに注意!】
- 【エアコン冷えに注意!】 夏になると欠かせないエアコンですが、冷房の使いすぎによって「冷え」が原因の体調不良を訴える方が増えています。特に女性は筋肉量が少なく、もともと熱を生み出す力が弱いため、エアコンの風に長時間当たることで血流が滞 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/07/01
- 投稿者
- 菊池倫和
-
湿気と暑さに負けないカラダづくり
- 7月の体調管理のコツ:湿気と暑さに負けないカラダづくり 7月は梅雨明けから本格的な夏が始まる時期で、気温や湿度の上昇によって体調を崩しやすくなります。この時期の不調には、「冷房による冷え」「発汗による水分・ミネラル不足」「気温差による 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/06/30
- 投稿者
- 菊池倫和
-
頭痛と背中の張りにWアプローチ
- 頭痛と背中の張りにWアプローチ 「頭痛がひどい日は決まって背中もガチガチ…」そんな経験はありませんか? 実はこの2つの不調は無関係ではなく、密接に関係しています。 まず、現代人に多い“緊張型頭痛”は、首から肩・背中にかけての筋 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/06/28
- 投稿者
- 菊池倫和
-
湿気と関節痛の意外なつながり
- 湿気と関節痛の意外なつながり 梅雨や雨の日に「関節が痛む」「古傷がうずく」と感じたことはありませんか? 実はこの現象、湿気が関与している可能性があるのです。 高湿度の日には、空気中の水分が増えることで、皮膚や粘膜だけでなく、関節周 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/06/27
- 投稿者
- 菊池倫和
-
寝ても取れない疲れの要因
- 寝ても取れない疲れの要因 「しっかり寝たのに疲れが残る」「朝から重だるい」と感じる人は少なくありません。睡眠時間を確保しても疲労が抜けない背景には、単なる“睡眠不足”だけでなく、さまざまな身体の状態が関与しています。 まず注目すべき 続きを見る