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- 投稿日:
- 2023/09/17 16:30
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筋トレとカイロプラクティック
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皆さんこんにちは!
カイロプラクターの清水です!
先日、患者様から定期的にジムに通われているお話を伺いました。
今日はそこから、筋トレとカイロプラクティックの関係性について少しお話しようかと思います!^^
御存知の通り、筋トレは体力を高め、筋肉のバランスを整え、美容と健康に貢献します。
カイロプラクティックは筋肉や骨格の調整を通じて姿勢や体のバランスを改善し、痛みの軽減やストレスの緩和につながります。
読んでいてお分かりかと思いますが、骨格のバランスを整えることは筋肉のバランスを整えることにも深く関わっています。
両者を連携させ、正しい姿勢を維持していくことが、美容と健康を高めていくための秘訣になっていきます!^^
筋トレやジム通いをされている方こそカイロプラクティックを受けていただきたいです!
少しでも気になることやご質問等あれば、ご連絡ください!^^
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あした葉カイロプラクティック
千葉県成田市公津の杜3-6-5ソレイユビル2F
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